Minka Kelly’s Diet and Workout Tips Wunderweib
Фитнес съветите на звездите
Тя не само има завидно тяло, но и изглежда фантастично: Актрисата Минка Кели разкрива какво прави за своето мечтано тяло и защо от време на време се разрешава шоколадова торта.
„Ако си забраните да ядете нещо, значи се проваляте.“ Актрисата Минка Кели живее под това мото - очевидно успешно.
Снимка: Гети изображения
В края на краищата тя бе избрана за „Най-секси жена жива“ от списание Esquire през 2010 г. Американското списание "Self" разкри актрисата, която беше най-известна в Германия с филма "(500) Days Of Summer", как поддържа почти безупречното си тяло.
Вижте още съвети за фитнес от звездите в галерията.
Дори да си позволява от време на време чийзбургери и пържени картофи, дневният й план за хранене се състои от много здравословни единици: протеин и овесени ядки за закуска, салата с протеини за обяд и риба със зеленчуци вечер. След вечеря Минка се поглези с вкусна шоколадова торта вместо бисквитки без захар - но всичко в умерени количества.
Въпреки това, нищо не работи за нея без спорт. Вашият личен треньор Гунар Питърсън ви занимава с тесни тренировки. Нейният вътрешен съвет: „Гледам видеоклипове на Бионсе, докато тренирам. Телата на танцьорите са толкова вдъхновяващи! "
Преди всичко за Минка е важно тя да е доволна от себе си и от живота си. Защото само тогава, казва тя, ще се чувства здрава и продуктивна. Тогава мечтаното тяло идва почти само по себе си!