Министепер Torneo Ritmo - „iniМногостепер - като чудесен начин да тренирате у дома☺“, Отзиви
„Мини степер - като чудесен начин да тренирате у дома“
ˁ˚ᴥ˚ˀ ЗДРАВЕЙТЕ ˁ˚ᴥ˚ˀ
Днес исках да ви разкажа за впечатленията си от използването на такова прекрасно нещо като министепер Torneo ritmo.
Мислите за фигурата ме притесняват почти винаги, както повечето от женското население) Но, както обикновено се случва, няма пари, няма време, няма настроение, но искам да съм във форма!
И така, какво е мини-степер?
- Mini Stepper е кардио тренировъчна машина, която симулира ходене по стълби. За домашни тренировки той има явно предимство сред елипсоиди, велоергометри и бягащи пътеки поради компактната си форма.
Какви видове степер са?
- Степери със зависим ход на педала (този тип включва Torneo ritmo). С такива симулатори натоварването не може да се регулира: те представляват механизъм от два педала, където когато единият се движи, вторият педал се движи автоматично. Такива степери се доставят с парапети, както и с разширител, които помагат за изработване на раменния пояс едновременно с долната част на тялото;
- Степери с независимо движение на педала. Този тип симулатор ви позволява да регулирате натоварването по време на тренировка, което в крайна сметка може да донесе по-големи резултати. Но такива степери са по-скъпи от представителите на първия тип.