Мини речникът на калориите - Обсерватория за храни

Трябва да внимавате с какво се храните? Искате ли да знаете какво точно консумирате с въглехидрати, мазнини, протеини, калории? Трябва ви речник за калории. Този мини речник на калории, редактиран от Larousse, сканира всички марки бисквитки, сладки напитки, супи и т.н. и предоставя основна хранителна информация за повече от 4000 продукта.

Това ръководство е практически инструмент: посочените количества съответстват на средна порция, а не на 100 g, както е на опаковката. Храните се класифицират по рафтовете на супермаркетите или по вид хранителен прием. Пример: крем крем е класифициран като мазнини, а не като млечни продукти.

---