Мини батут за фитнес, ревюта

Имам 5 кг да отслабна и да укрепя малко цялото си тяло. Тази 3-та бременност ме сложи край.

батут

Мислех си за елиптичния тренажор, но дори има между 800 и 1000frs, за да има нещо за пиене.

Но се страхувах да не правя достатъчно често/или да не се отегча и изведнъж, ами 800. - скъпо е да се събира прах. И прочетох положителни отзиви и други, според които теглото не е последно.

Накратко, докато сърфирах в мрежата, търсейки мнения, попаднах на „мини батут“. Имаше много страхотни коментари и можете да правите много упражнения и други неща. И че тонизира добре и ви кара да губите калории.
Очевидно трябва да го правите редовно (като колоездене).

Тъй като беше по-евтино, взех един и го тествах снощи. Така че отначало, спокойно, тичам, след това вдигам ръце, скачам встрани. Аз, разбира се, започнах да се потя и след 20 минути напуснах. Фу, имам повече физика. Защото видях демонстрации за фитнес в интернет. Но хей, трябва да се успокоя още в началото. От друга страна, това, което е добре, не боли ставите.