MILICAL заместител на хранене
Ах, по дяволите диети.
И какво да ви кажа? Заместващи ястия?
Milical е добра по рода си марка. Проблемът с всички тези барове и сашета е нивото на захар, което ми се струва. Прекалено сладко (затова между другото не вкусват лошо) и не много богато на протеини.
Във всеки случай не трябва да се храните само с това, трябва да спазвате диета.
Фактът, че имате по-малко богата диета от преди, просто добре балансирана, WW начин, ви позволява да отслабнете. Барове и сашета, може да е по-добре да ги запазите, ако нямате време. Да се приберете вкъщи или по време на пътуване.
Но също така мисля, че посещението на плувния басейн може да ви помогне в процеса на отслабване. Знам, че външният вид не е нежен, когато имате малък корем: oops: но струва ли си всичко това да попадне в спиралата на режимите.
Във всеки случай, късмет с вашата диета.: Д
Но само запомнете едно малко нещо: искате ли да се озовете на този или друг форум след 10 години с бонус от 10,20 кг и повече, няколко от нас (включително мен) са там, защото 1-ви режим в юношеството и след това спирала Йо:?
(спортът ще ви помогне да стабилизирате теглото си)
Здравейте Anayce и добре дошли в този форум.
1m70 за 67 Kg, далеч не сте с наднормено тегло.
Предвид предоставената от вас информация, ето моят съвет:
- Вземете найлонова торбичка, сложете всички военни продукти, които имате на склад, затворете торбата и я хвърлете в най-близката кофа за боклук.