Мила Рита! Бих искал да помоля за вашата помощ

Не само използването на една или повече хранителни добавки ще доведе до успех, а съзнателна промяна в начина на живот! Намалете приема на въглехидрати до 200-220 грама на ден, избягвайте рафинираните въглехидрати, увеличете приема на фибри, като закуска псилиуммален. Заменете гарнитурата от картофи и ориз с алтернатива с по-нисък ГИ, но значително по-богати хранителни вещества, изберете просо, на елда, или киноат. Опознайте студено пресованите масла като ленено масло или масло от конопено семе, които имат положителен ефект върху стойността на индекса на ИТМ и поддържат вашето здраве с редица физиологични ефекти.

искал

Ако искаме да се отървем от повече излишни килограми, първата стъпка е да се върнем към основите на естествената медицина, т.е. да увеличим естествената работа на нашето тяло по отстраняване на котления камък и да възстановим киселинно-алкалния баланс на телесните ни течности.