Мила Кунис направи ефектна диета за черен лебед

За да бъде достоверна в „Черен лебед“, Мила Кунис беше принудена от продукцията на филма да свали 9 кг! Всъщност те откриха, че тя не е достатъчно слаба, за да олицетворява професионален танцьор. Актрисата се съгласи, въпреки че й беше трудно.

Всъщност загубата на 9 килограма за тази малка жена не е лесна. Целта на производството беше да достигне 45 kg или по-малко. За неговите 1m63, преминаването към това телесно тегло го накара да отслабне с ИТМ от 16,9.

Много танци

За да стигне до там и особено за да бъде достоверна в игралния филм, брюнетката танцува много. Тя имаше 5 часа уроци по танци на ден! Какво да изгаряте калории. Това обучение продължи 6 месеца. Но тя не просто се занимаваше с физически упражнения, но и намали диетата си.

Контролирана диета

За да постигне тази цел от 45 килограма, Мила Кунис спазва строга диета. Тя би могла да поеме само 1200 калории на ден, което не е много за жената и което е особено много ниско за човек, който танцува с часове на ден. За това приятелката на Аштън Къчър каза:

---