Методът на Монтиняк - Специално за жени - Мишел Монтиняк - 2-ри

Отслабнете и предотвратете напълняването на всяка възраст

Мишел Монтиняк - Колекция за благополучие

обобщение

Диетата на Монтиняк се адаптира към различните етапи от живота на жената

Със своя метод Мишел Монтиняк се утвърди като основател на нов подход към диетите: за да отслабнете, просто променете хранителните си навици.

Той е насочен особено към жените тук. За тях храненето трябва да се адаптира към основните етапи от живота им: юношеството, майчинството, менопаузата, третата възраст.

Благодарение на тези съвети и новия избор на храна, жените също могат лесно да намерят идеалното тегло, следвайки метода на Montignac.

Автор Мишел Монтиняк

Мишел Монтиняк, плод на неговите изследвания в диетологията, книгите му са бестселъри. Днес той се утвърди като един от специалистите по хранене във Франция и в чужбина.

Други книги на Мишел Монтиняк

методът

Поставете турбо в чинията си !

Отслабнете с метода Montignac за манекени

100 рецепти и менюта