Метод за отслабване Le Journal de Québec

Разгледайте тази статия

Динамичната Chantal Lacroix, експертът по надминаване на себе си, предлага нова книга за ефективно отслабване, вдъхновена от метод, разработен по време на различни нейни програми и курсове за здраве: Отслабване - Методът SOS Santé работи!.

journal

Отслабването е проблем за много хора и Шантал Лакроа го знае добре. „Правя лагери SOS Santé Beauté и книгата„ Отслабнете “е вдъхновена от много съвети, които нашите участници ни питат от 2005 г. насам“, коментира Шантал Лакроа в телефонно интервю.

Тя забеляза, че участниците, намиращи се извън контролирана среда, се чувстват изгубени. „Когато излязат, животът продължава. Те бяха като "Отивам на ресторант, какво да ям?" В тази книга има много неща, които са кумулативно от всичко, което накарахме нашите участници да опитат, което хората не винаги непременно виждаха по телевизията, но бяха там, за да са сигурни, че ще постигнем резултати. "

Твърде много възможности за избор

Тя добавя, че манията не е да отслабнете, а по-скоро да намерите пътя към здравето, защото следват много заболявания.

„За съжаление днес сме в ера, в която храната се преработва все повече. Храната се яде бързо, няма време. Имахме 5000 възможности за избор в магазина за хранителни стоки, когато отидохме да поръчаме. Днес по рафтовете има хиляди и хиляди продукти. Преди, за обяд, имаше два вида зърнени храни. Късмет днес! Имаме пълен пътека за зърно! Вече не знаем кое е най-доброто за здравето, за даване на енергия, за избягване на заболявания като холестерол и диабет тип II. Днес младите хора са все по-засегнати от затлъстяването и родителите смятат, че носят отговорност, защото пазаруват хранителни стоки. "