Метеоризъм Причини, симптоми; лечение

Изтичането на газове от червата е нормален процес. Твърде много въздух в стомаха може да доведе до метеоризъм. Обикновено причините са безвредни и могат да бъдат променени чрез промяна на хранителните навици. Но зад това може да има и заболявания.

SOS съвети: Това помага при метеоризъм

Простите домашни средства често предлагат бърза помощ срещу неприятни или болезнени натрупвания на въздух в червата, които водят до метеоризъм:

Поставете бутилка с топла вода върху корема си.
Масажирайте корема по посока на часовниковата стрелка. Това стимулира чревната дейност.
Излезте на разходка или направете друга физическа активност.
Пийте чай от ким, анасон и семена от резене.
Вземете една до две капки масло от кимион върху захар по време на хранене.
Подправете храната с джинджифил, куркума (куркума) или кориандър.
Лайка и мента имат релаксиращ ефект. Вземете или като масло, или като чай.

Препарати против разпенване от аптеката. Агентите причиняват спукване на газовите мехурчета в червата, но не помагат срещу причината за метеоризма (препоръчва се само за краткосрочна употреба).

Какво са метеоризъм?

Метеоризмът може да възникне, когато в червата се събира много въздух. Преди всичко въглеродният диоксид, метанът и водородът са сред газовете, които излизат през ануса. Ако миризмата е неприятна, това се дължи на серните газове, които чревните бактерии се образуват, когато остатъците от храната се разлагат. Чревната вятър мирише особено силно при богата на протеини диета.

Газовете в червата се създават особено по време на храносмилането на храни с високо съдържание на фибри, високи нива на въглехидрати или протеини. Повечето газове се дифузират в кръвния поток и се издишват през белите дробове. Останалото избягва през червата. Всеки човек редовно образува и отделя малки количества газ. Още по-големи количества са нормални от време на време и не са причина за безпокойство. Ако някой страда от метеоризъм през цялото време и също много зле, непоносимостта към храна, бактериалната колонизация в червата или панкреатичното заболяване може да бъде причината.

Причини за метеоризъм

Метеоризмът обикновено се появява, когато по време на храносмилането в червата се образуват твърде много газове. Ако техният отток е предотвратен, дори много малки количества газ могат да бъдат неудобни или болезнени. В допълнение към неправилните хранителни навици, възможните причини включват и стесняване на червата или необичайно изкривено и дълго дебело черво.

Най-честите причини за газове са:

Следните непоносимости могат да доведат до метеоризъм:

Непоносимост към млечна захар (непоносимост към лактоза): В случай на непоносимост към лактоза, погълнатата млечна захар не може да бъде усвоена или само частично усвоена. Причината за това е липсата на ензима лактаза или недостатъчното му производство.Млечната захар достига до дебелото черво неразградена и ферментира там от чревни бактерии. Това води до газ.
Непоносимост към фруктоза: Голямо количество фруктоза достига до дебелото черво неразградено. Живеещите там бактерии разграждат фруктозата и създадените газове водят до метеоризъм.
Непоносимост към глутен (цьолиакия): Хората с цьолиакия са прекалено чувствителни към адхезивния протеин глутен. Трябва строго да избягвате зърнени храни като пшеница, ръж, овес и ечемик. В противен случай това идва наред с други неща към оплаквания като газове, загуба на тегло, хронична диария и гадене.

Някои стомашно-чревни разстройства могат да причинят газове:

Синдром на раздразненото черво: Нарушените чревни двигателни умения водят до повишено образуване на газове. Засегнатите хора страдат от диария или запек, болка, спазми и необичайни усещания. Стресът също може да ускори синдрома на раздразнените черва.
Хроничен панкреатит: произвеждат се твърде малко храносмилателни ензими. В случай на остро възпаление може да настъпи чревна парализа. Симптоми като гадене, повръщане, прекомерно надуване на корема и студена пот също могат да се появят. Ако това се случи, спешният лекар трябва да бъде извикан незабавно.
Болест на Crohn: При това хронично възпалително заболяване на червата, червата често се разширява над съществуващите стеснения. Това може да причини метеоризъм. Ако възникне усложнение като чревна обструкция, то първоначално се проявява като запек, коремна болка и метеоризъм.
Рак на дебелото черво (колоректален рак): Хроничното метеоризъм, нередовно храносмилане и променено изпражнение, често с кръв, може да показва рак на дебелото черво.
Чернодробна цироза: Освен всичко друго, болестта води до тежък метеоризъм.

Метеоризъм - симптоми

Метеоризмът често се проявява като симптом на: храносмилателни разстройства, хранителни алергии или непоносимост, сериозни заболявания, психологически проблеми, но също и по време на бременност или като възможен страничен ефект от приема на лекарства. Засегнатите имат усещането, че са подути, червата тънат и често имат силна коремна болка. Повишеното количество газове в стомашно-чревния тракт води до евакуация на излишния въздух. Уиндзор може да мирише неприятно, особено ако сте на високо протеинова диета.

Метеоризъм - кога на лекар?

Газовете (метеоризмът) често изчезват сами. Доказани домашни лекарства или промяна в хранителните навици често помагат. Засегнатите трябва да се консултират с лекар, ако постоянното метеоризъм е придружено от повръщане, коремна болка и промени в дефекацията. Причината за метеоризъм също трябва да бъде изяснена от лекар, ако се появи след консумация на определени храни или ако продължава за по-дълъг период от време.

Метеоризъм - Диагноза

В разговор с лекаря се обсъждат настоящите оплаквания, но и предишната медицинска история на пациента. Точната информация за метеоризма е важна, за да може по-късно да се започне подходящата терапия. Лекарят трябва да може да отговори на тези въпроси:

Колко често се появява метеоризъм?
Кога възниква метеоризмът?
Наблюдавана ли е връзка между консумацията на определени храни и появата на метеоризъм?
Как изглеждат хранителните навици?
Има ли допълнителни оплаквания? Например болка, гадене, промени в изпражненията?

При последващия физически преглед лекуващият лекар сега ще палпира корема и ще прослуша чревните шумове със стетоскоп. Измерва се кръвното налягане и пулсът и се оценява състоянието на кожата, очите и устната лигавица. В зависимост от предполагаемата причина за метеоризма могат да последват допълнителни изследвания. Например сонография (ултразвуково изследване), лабораторни изследвания на кръв и изпражнения, както и тестове за непоносимост към храна.

Лечение на метеоризъм

Според поставената диагноза лекарят ще предпише подходяща терапия. Ако зад метеоризма има сериозно заболяване, това се лекува причинно-следствено. Ако обаче симптомите са предизвикани от нездравословен начин на живот с неправилна диета, лекарят дава препоръки за предотвратяване на метеоризъм в бъдеще или за облекчаване на себе си в остри случаи.

Домашни средства, които помагат при метеоризъм

Масажи на корема: работете в кръг и по възможност по посока на часовниковата стрелка.
Поставете бутилка с топла вода върху стомаха си: топлината има релаксиращ ефект върху червата.
Топли обвивки: Влажната топлина има още по-интензивен ефект. Поставете влажна кърпа между бутилката с гореща вода и стомаха. Възможни са и картонени опаковки: сварете картофи от яке, намачкайте и поставете върху кърпа. Поставете топлата маса - не твърде гореща - върху корема си и я закрепете с друга кърпа.
Пийте чай от анасон, копър и кимион: няколко пъти на ден. Етеричните масла облекчават спазмите на червата и гарантират, че чревните газове излизат незабележимо.
Подправете трудно смилаемата храна със семена от ким. Джинджифил, кориандър, куркума (куркума), лайка и ментово масло също имат подпухващ и релаксиращ ефект.

Газ за газ

Препарати против разпенване: Чревните везикули в червата се разпукват. Използвайте само за кратко време, в противен случай лекарствата могат да допринесат за подновяване на метеоризма.
Спазмолитични агенти: Активните съставки като бутилскополамин, троспиев хлорид и мебеверин имат спазмолитично действие. Лекарствата отпускат мускулите на червата и се използват главно при метеоризъм с колики в корема.
Храносмилателни ензими: Ако храносмилателните ензими не могат да бъдат произведени в достатъчно количество, ще се получи газ. Той засяга хора, които не могат да усвоят правилно храна, съдържаща мазнини, протеини или въглехидрати. Тогава лекарствата, които съдържат подходящите ензими, са полезни. Най-добре е да го приемате директно по време на хранене.

По този начин предотвратявате метеоризма

В повечето случаи само с няколко промени в начина на живот може да се предотврати появата на газ. Ето няколко съвета:

Избягвайте да ядете храни, които насърчават газовете
В случай на известна непоносимост към храни: избягвайте специално съответните храни.
Интегрирайте редовните упражнения в ежедневието: Това стимулира движенията на червата.
В никакъв случай не спирайте движението на червата: ако е възможно, поддайте се на желанието за дефекация и отидете до най-близката тоалетна.

Акупунктура при метеоризъм

В традиционната китайска медицина се приема, че определени енергийни потоци в тялото са блокирани по време на болести. Акупунктурата може да разреши тези задръствания. В случай на метеоризъм, метаболизмът в храносмилателната система се стимулира с помощта на фините игли, за да стимулира притока на енергия. Терапевтът работи специално с акупунктурните точки, които са свързани с енергийните канали на засегнатите органи. Коремното напрежение, причинено от стрес, се намалява и евентуално слабата конституция трябва да се засили.

Хомеопатия при метеоризъм

При хомеопатичната билкова терапия лекарства се избират според закона на подобните "подобно се лекува с подобно". В зависимост от индивидуалните симптоми на стомашно-чревни проблеми, следните лекарства се използват при метеоризъм:

Allium ursinum: Когато симптомите се появят по време на стрес. Чревните ветрове са частично заседнали, след което бързо се отделят.
Argentum nitricum: С много подут корем и чувство за ситост. Оригването носи облекчение.
Carbo vegetabilis: Когато коремът е много разтегнат и изключително чувствителен на натиск. Силен, неприятно миришещ газ. Изразено чувство на слабост.
Nux vomica: Когато се появи метеоризъм след обилно хранене и консумация на алкохол. За симптоми като подуване на корема, гадене и коремна болка.
Ликоподий: При подут стомах, подуване на корема и киселини. Особено след консумация на сладкиши и сладкиши, чесън и лук. Оплакванията се влошават следобед или вечер.

Лечението трябва да се извършва след подробен съвет от опитен хомеопат.

Метеоризъм при кърмачета

Бебетата са особено податливи на газове и вятър през първите три месеца от живота. Когато пият, те поглъщат въздух, който влиза в храносмилателния тракт. След това стомахът на бебето става болезнено подут. Въздухът може да излезе отново при следващия стълб.

Така наречените тримесечни колики също са проблем за много бебета. Честото крещене води до поглъщане на малкия въздух, който - попаднал в стомаха - причинява стомашни болки и газове. Прекомерният плач се дължи на факта, че бебетата все още имат проблеми с успокояването си. Ето защо тримесечните колики са известни още като регулаторно разстройство.

Вятър (метеоризъм): ICD код

В медицината всяко заболяване има свой собствен ICD код. Съкращението ICD означава международна статистическа класификация на болестите и свързаните с тях здравословни проблеми. Системата за класификация е призната в световен мащаб и една от най-важните за медицинските диагнози. Например „метеоризъм и свързани състояния“ се записват под кода на ICD „R14“. Въвеждането на тези кодове често помага при изследвания в Интернет.

Метеоризмът - как да намерим правилната болница?

Когато търсите подходяща болница, която е добре запозната с лечението на метеоризъм, уебсайтът www.aerzteblatt.de предоставя редица полезни връзки. Наред с други неща към www.weisse-liste.de, www.kliniken.de и www.krankenhaus.de. Уебсайтът www.kliniken.de предлага особено изчерпателен преглед. В момента тук са изброени 3 846 болници от Германия, Австрия и Швейцария. Освен това има подробна информация за специализираните отдели на клиниките, както и доклади за качеството.

Отидете на началната страница на www.kliniken.de: Под елемента от менюто „Топ-10” можете да търсите конкретно за заболявания и диагнози. За заболявания на храносмилателната система въведете ICD кода: "K93". След това кликнете върху полето по-долу с текст "XI Болести на храносмилателната система". След това кликнете отново върху полето под „K90-K93 Други храносмилателни заболявания“. След това болниците, които търсите, се появяват вдясно, сортирани според класирането на номерата им. На първо място е манастирската специализирана болница в Шмаленберг-Графшафт, на второ място е Charité Berlin и на трето място е Sana Klinikum Offenbach и др.

Често задавани въпроси за метеоризъм

Как можете да предотвратите метеоризма?

Ако зад метеоризма няма по-сериозни причини и не са известни непоносимост към храна или хранителни алергии, трябва да се вслушате в някои препоръки. Най-добрите съвети:

Обърнете внимание кои храни причиняват газове и при необходимост ги избягвайте или намалете консумацията им.
Дъвчете бавно, докато ядете. Здравословното храносмилане започва с поглъщането на храна. Освен всичко друго, задълбоченото дъвчене прави диетичните фибри по-поносими за организма.
Когато готвите, използвайте храносмилателни подправки като ким, анасон, кориандър и куркума възможно най-често.
Движете се редовно. Това също стимулира движението на червата, така че химусът по-бързо преминава през долната част на храносмилателния тракт.
Не пийте газирани напитки.
Намали стреса. Психологичните фактори могат да повлияят на храносмилането и да предизвикат поява на флакуленция.

Как да намалим газовете при бебета?

Помага да се използва специфична техника при кърмене или хранене, така че бебетата да не поглъщат толкова много въздух. Най-добре е да дадете на бебето малка порция мляко, преди гладът да стане по-голям. Целта е да се предотврати бебето да смуче толкова силно гърдите и да не се задави. Можете също така предварително да поставите топъл, влажен компрес на гърдите си и да намажете малко мляко. Друг съвет е свързан с храненето с бутилка: уверете се, че смукателният отвор е с правилния размер. Когато бутилката се обърне, течността трябва само да изтече. Биберонът трябва да се пълни с мляко възможно най-пълно, така че бебето да не поеме въздух с него. Най-добре е да не разклащате бутилката, за да не се образуват въздушни мехурчета.

Какво помага срещу метеоризма?

поставете бутилка с топла вода или топла възглавница от черешови кости на корема си
топли обвивки, например от картофи от яке (сварете картофите, смачкайте ги и увийте пулпата в кърпа, поставете ги върху стомаха, докато са още топли)
Масаж на корема: масажирайте корема по посока на часовниковата стрелка с кръгови движения
Пийте чай от кимион, анасон и копър
Яжте бучка захар с една или две капки масло от кимион по време на хранене
Лекарства от аптеката: приемайте противопенни препарати (таблетки за дъвчене) или спазмолитици

Какви лекарства можете да приемате при метеоризъм?

Има различни лекарства за тежко метеоризъм:

Пеногасители (детергенти): Например симетикон или полидиметилсилоксан (PDMS). Лекарствата понижават повърхностното напрежение на газовите мехурчета в химуса. Това позволява на газовете да излизат по-добре - те се абсорбират или отделят от червата.

Антиконвулсанти: Те работят срещу метеоризъм с колики в стомаха. Активните съставки включват мебеверин, бутилскополамин или троспиев хлорид.

Храносмилателни ензими: Всеки, който не може да смила добре храна, съдържаща мазнини, протеини или въглехидрати, тъй като тялото не произвежда подходящите храносмилателни ензими в достатъчни количества, може да се възползва от лекарства, които съдържат липсващите ензими.