Метаболизъм от спинер до йо-йо убиец

Метаболизмът се върти

супени лъжици

Грейпфрут! Грейпфрут! Грейпфрут! - фантастично изобретение на природата! Изпълнен с витамин С, калций, бета каротин и диуретик калий, не забравяйте! Пийте този вкусен сок три пъти на ден половин час преди хранене и ще засилите метаболизма си! Освен това е много вкусно, когато се смеси със зелен чай.

Детоксът

Много хора знаят благоприятния ефект на чая от коприва при диуретици и детоксикация, но малцина знаят, че дори стимулира храносмилането. Можете да направите сочна напитка, смесена с 4 супени лъжици листа от коприва, 2 dl хладка вода, 1 чаена лъжичка мед и 2 супени лъжици ябълков оцет. Пийте го сутрин, след събуждане!

Помага на храносмилането

Благодарение на ензимите на папаята, тя е перфектно разрушител на мазнини, също така ефективно помага на храносмилането и също така предлага решение за запек. Пийте плодов сок сутрин, обед и вечер, можете да го овкусите с лимонов сок и подсладител.

Изгарянето на мазнини

Артишок - все още не сте мислили да пиете сока му, нали?:) И все пак горчивото вещество от магарешки бодил поддържа функцията на черния дроб, оптимизира изгарянето на мазнините. Можете да направите вкусно смути от артишок, както следва: добавете 1 dl сок от моркови към 0,5 dl артишок, подправете с половин лимонов сок и 0,5 dl студен черен чай и щипка смляна подправка. Ефектът не се губи!