Метаболитната диета ви позволява да отслабнете с 10 килограма за 13 дни (пълно меню)

Ето дневния план за хранене: В

Ден 1:

Вечеря: Зелена салата + 100 г телешко месо

Ден 2:

Вечеря: Зелена салата + 100 г телешко месо + плод по избор

Ден 3:

Ден 4:

Вечеря: 100 мл извара + морков + твърдо сварено яйце

Ден 5:

Вечеря: 100 г телешко месо + салата

Ден 6:

Ден 7:

Вечеря: Агнешки котлети (не повече от 200 г) + ябълка

Ден 8:

---