Метаболитен синдром - Внимание, може да доведе до животозастрашаващи усложнения!
Имаме възможността да повлияем на всички елементи на метаболитния синдром чрез диета, упражнения или, ако е необходимо, временни или дългосрочни лекарства. Вече можем да изпитаме значително намаляване на кръвното налягане и подобряване на метаболизма на захар и мазнини на 3 килограма, както и редовни упражнения за поне 3 месеца.
Наднорменото тегло, като проблем, рядко отива само. Който закусва и не се движи, най-вероятно ще допусне и съпътстващи заболявания в живота си. И ако тази въртележка започне, е доста трудно да се измъкнем.
Д-р говори за метаболитен синдром и възможностите за излизане. Анна Мартон, интернист-кардиолог-диабетолог в Oxygen Medical.
Опасната "ябълка"
Според експерти затлъстяването, високото кръвно налягане, високото съдържание на мазнини в кръвта и диабетът се срещат толкова често, че явлението може да бъде апострофирано като „четири зъба“. Синдромът се нарича метаболитен синдром, който обикновено има поразителни външни признаци, които правят болестта вероятно присъстваща.
Членовете на застрашения тип отслабват главно на багажника и корема, така че можем да говорим за затлъстяване от тип ябълка, което миряните дори наричат бирен корем. Въпреки това, степента на наднорменото тегло не винаги корелира с тежестта на метаболитните аномалии.
В много случаи дори лека степен на наднормено тегло е придружена от значителна промяна в метаболизма.
Най-сериозните усложнения от преобладаващо наддаване на тегло в корема и съпътстваща хипертония, аномалии на липидите в кръвта и диабет, като сърдечно-съдови рискови фактори, са инфаркт на миокарда и инсулт (мозъчна съдова оклузия, инсулт). Въпреки това, те често могат да бъдат скрити зад появата на вазоконстрикция или ранно разстройство на потентността.
Порочен кръг
Високото кръвно налягане се влошава от факта, че поради растежа на мастната тъкан, сърцето може да изпомпва кръвта през тялото само чрез преодоляване на нарастващото съпротивление и дори наднорменото тегло може да ускори сърдечната дейност чрез активиране на нервната система. Освен това хората със затлъстяване от тип ябълка развиват инсулинова резистентност поради променен метаболизъм на специална мастна тъкан в корема. И когато възприемането на инсулин от клетките намалява, тялото го преживява като дефицит на инсулин и произвежда повече инсулин, за да компенсира дефицита или повишаването на кръвната захар.
Над 40: проучване на състоянието
| Кога да посетите лекар? |
| Ако сте наясно с компонент на вашия метаболитен синдром, напр. високо кръвно налягане, висок холестерол или ябълково (коремно) затлъстяване, може да имате други компоненти, за които просто не знаете. Трябва да проверите това с Вашия лекар. |
През последните десетилетия в Скандинавия и САЩ, наред с другото, се наблюдава кампания за повишаване на осведомеността за ограничаване на метаболитния синдром. Осъзнаването на важността на упражненията, здравословното хранене и редовните прегледи в голям брой драстично намали броя на инфарктите и значително увеличи продължителността на живота при раждането.