Месо с дръжки - това ми е любимо - Но защо го обичаме толкова много Защо губя толкова лесно

Червило Blikk Сигурно сте забелязали, че когато искате да отслабнете, сте постоянно гладни и болезнено се опитвате да устоите на всяко изкушение да ядете.

Гладът ви е напълно оправдан от научна гледна точка - освен очевидно гладен, ако ядете малко - защото в резултат на отслабване тялото се опитва да ви насърчи да ядете два пъти по-горещо от преди.

По същество, защо губя толкова лесно срещу теб? Колкото повече губите, толкова повече искате да ядете.

Участниците в един експеримент успешно свалиха половин килограм, но след това го върнаха! Апетитът им се увеличава с приблизително калории за всеки пролят килограм.

Експертът Джулия Ъптън обясни, че отговорът е кодиран в нашето ДНК. Когато бяхме праисторически хора и трябваше да ловуваме, храната беше оскъдна. Ако телата ни не бяха поддържали апетитите ни високи, затова губя толкова лесно?

---