Месец 6 от бременността (21-24 седмици) - Baby Club
Автор: Лора Удреа От категорията: Бременност в понеделник
Това е последният пълен месец от второто тримесечие. Означава, че сте изминали почти две трети от пътя. Както и през последните два месеца, сега растежът на детето се ускорява. Всъщност, ако бебето се роди в края на този месец, то ще има 50% шанс за оцеляване и шансовете се увеличават отсега нататък с всяка изминала седмица от бременността.
Какво се случва с вас на 6-ия месец от бременността
Ако досега нивото на прогестерон е било малко по-високо от това на естрогена, през 21 или следваща седмица двата хормона ще достигнат почти същото ниво. Поради увеличения приток на кръв към синусите и венците, пак ще имате запушен нос, възможно назално или гингивално кървене.
Дихателната система. Гръдната клетка се разширява, за да побере нарастващия белодробен капацитет, като се върне към нормалното след раждането. Но разширяването на гръдния кош ще компенсира компресията на детето върху диафрагмата.
гърди. Гърдите вече са готови за производство на мляко. Малки капки бяла или жълтеникава течност излизат от зърната, дори да е още рано. Течността се нарича коластра и е пълна с активни антитела, а когато започнете да кърмите, тя ще бъде храна на вашето бебе през първите няколко дни след раждането.
матка. Този месец, започвайки с 22-та седмица на бременността, матката започва самостоятелно тренировъчни упражнения за раждане и раждане. Тези „тренировъчни упражнения“ се наричат контракции на Бракстън-Хикс или някои също ги наричат „фалшиви контракции“.
Фалшиви контракции на Бракстън-Хикс - как ги различавате от реалните?
Много бъдещи майки изпадат в паника, когато усетят тези ритмични болки, мислейки, че са започнали преждевременно раждане. Тези контракции, причиняващи дискомфорт, които се появяват в областта на таза, не показват преждевременно раждане. Те изчезват, ако промените позицията си, хидратирате се повече или добавите леки упражнения към ежедневието си. Усещанията, причинени от тези контракции, са по-чести след 38-та седмица от бременността. Те се появяват внезапно, са нередовни, случайни и са склонни да изчезват внезапно.
Как ги различавате от истинските? Въпреки че в някои случаи те могат да бъдат по-интензивни (причинявайки болка, а не само обикновен дискомфорт), те се появяват на неравномерни интервали (тези, които предсказват началото на раждането са редовни), на големи разстояния един от друг, без да увеличават интензивността си., честота и продължителност. Освен това те изчезват, ако промените позицията си и се отпуснете.
На противоположния полюс трудовите контракции започват в корема, продължават в лумбалната област (в областта на шаловете), редовни са - появяват се веднъж на 2-3 минути - продължават 30 или 90 секунди и не спират, ако бременната жена смени позицията си.
Кости и връзки. Връзките, които поддържат корема, продължават да се разтягат, а тези между тазовите кости продължават да стават по-малко твърди и омекотяващи, подготвяйки се за раждане. Освен това долната част на гръбначния стълб се извива назад, за да ви предпази от преобръщане поради нарастващото тегло на детето. Всички тези промени заедно ще причинят болки в гърба и тазобедрената става.
вагина. Пазете се от инфекции на пикочните пътища, към които сте много склонни през този период. Забавянето на потока урина се причинява от нарастващата матка и долния тонус на мускулите на фалопиевите тръби, които пренасят урина от бъбреците към пикочния мехур. Ако подозирате инфекция на пикочните пътища, свържете се с Вашия лекар.
Какво се случва с бебето на 6-ия месец от бременността
21 седмица от бременността. И бебето в утробата започва да тренира тази седмица (точно като матката). Малкото усвоява малки количества въглехидрати от околоплодната течност. Той има достатъчно развита храносмилателна система, за да ги обработи. Въпреки това, въпреки че може, бебето все още е напълно зависимо от плацентата, от която извлича всички хранителни вещества, от които се нуждае. Какво вече „знае“ да направи:
- познава всички звуци, които тялото ви издава и обича да се разклаща, точно когато си почивате;
- разпознава гласа му и обича да го чува, затова го прочетете, изпейте или просто говорете с него!
22 седмица от бременността. Bebe тежи около 500 грама и тежи приблизително. 19 сантиметра дълги. Тази седмица вкусовите пъпки, но и мозъкът са достатъчно добре развити, плодът успява да идентифицира няколко вкуса и мозъкът му помага да обработва информация. Също тази седмица мозъкът му помага да открие чувството си за допир - ще му е любопитно да усети лицето му, да смуче палеца или пръстите на краката си.
Какво знае бебето "вече"? Е, ето нещо, което бихте могли да научите, докато сте още в утробата - вкусът на здравословната храна. Тъй като това, което ядете сега, той също може да почувства, време е да помислите сериозно за формирането на кулинарните му предпочитания. Изберете здравословна храна, прости вкусове (без твърде много сол или захар). Гответе у дома! Зеленчукови крем супи, печени зеленчуци, яжте плодове и постно месо, на скара, на пара или варено. Ако искате да имате здраво бебе, сега е моментът да започнете да преподавате първия урок! Прочетете по-долу какво трябва да съдържа „диетата на бременната жена“.
Седмица 23 от бременността. През 23-та седмица белите дробове на бебето се развиват бързо, започвайки да се подготвят за живот извън утробата на майката. Ако бебето се беше родило преди това време, белите дробове нямаше да имат шанс да функционират. Сега е възможно белите дробове да функционират донякъде извън матката. Освен това кръвоносните съдове в белите дробове на детето растат и се развиват, подготвяйки се за дишане. Детето вече прави дихателни движения, но те са просто тест. Бебето продължава да получава кислород през плацентата. До раждането в белите дробове няма въздух.
Бебетата, родени на 23 седмици, понякога оцеляват, ако получават подходящи медицински грижи, в специалното интензивно отделение за недоносени бебета. Усложненията обаче са често срещани и обикновено сериозни. От добрата страна на нещата, дългосрочните грижи за недоносени бебета стават все по-ефективни от година на година, тъй като напредъкът е постигнат в областта на неонатологията. Няма съмнение обаче, че на тази възраст бебето е много по-добре в утробата, ако е възможно.
Програмните промени в движението на плода могат да бъдат тревожни, казва Рамона Неаму, специалист по акушерство и гинекология:
„На 23-та седмица вътрематочните движения на бебето все повече се възприемат от майката, за да може тя да разпознае определен модел (специфично поведение) на движенията на плода. Това е възможно, тъй като докато порасне, детето има определени часове през деня, когато е по-активно (обикновено когато майката си почива), точно както има периоди, когато изглежда, че спи (често когато майката е активна). Добре е майката да обърне внимание на „графика“ на детето, за да може тя да идентифицира проблем, когато възникне: ситуации, в които детето се движи по-малко, изобщо не се движи или се развълнува, са предупреждения, за които трябва да се свържете Вашият лекар ".
Седмица 24 от бременността. Тази седмица бебето започва да прави разлика между изправяне или спускане в околоплодната торбичка, тъй като вътрешното ухо, което контролира баланса на тялото, вече е развито. През 24-та седмица на бременността дължината на бебето е 21 сантиметра, а теглото е приблизително равно на 700 грама. Бебетата, родени на 24 седмици, имат 50% шанс за оцеляване и шансовете се увеличават с всяка изминала седмица. Усложненията при децата, родени сега, са често срещани и сериозни.
Време е да помислите за избор на педиатър! Семеен лекар или педиатър?
Добре е да се определи преди раждането кой ще полага грижи за детето. Трябва да има човек, на когото да се обадите, за да зададете въпроси относно грижите за новороденото; и обикновено родителите за първи път имат много въпроси. Ако все още не мислите за определен лекар, към когото да се обърнете, помолете вашите приятели или членове на семейството да дадат препоръки. Самият лекар е отличен източник на информация в това отношение. По същество два вида медицински персонал са квалифицирани за грижи за деца: семейни лекари и педиатри.
Семейни лекари. Те предоставят медицински услуги на хора от всички възрасти, включително деца. Те са обучени по медицина и педиатрия за възрастни. Семеен лекар може да се консултира с детето ви от ранна възраст до зряла възраст. Семейните лекари се справят с повечето медицински проблеми. Освен това, ако останалата част от семейството се лекува от същия семеен лекар, той или тя ще има общ преглед на вашето семейство. Ако вече имате семеен лекар, на когото имате доверие, попитайте го дали лекува деца.
Педиатри. Много родители избират педиатър, който да се грижи за здравето на детето си, защото тяхната специализация е медицинското обслужване на децата им. Педиатрите са специализирани в лечението на деца от ранна до юношеска възраст. След колежа педиатрите преминават през петгодишен период на пребиваване. Някои педиатри по-нататък се специализират в алергология, инфекциозни заболявания, кардиология или психиатрия. Педиатърът е изключително полезен, ако детето страда от специално заболяване или се нуждае от специализирана медицинска помощ.
Бременна диета
Най-важните елементи, които ще осигурят здравословна бременност и добре развито дете са: фолиева киселина, калций, желязо, цинк и фибри, казва д-р Дан Райка, първичен акушер-гинеколог.
През първите 6 месеца от бременността, допълване на диетата с фолиева киселина жизненоважно е за намаляване на риска от дефекти на нервната тръба, като спина бифида. 400 микрограма (RDA) фолиева киселина могат да бъдат взети от зеленчуци, плодове, пиле и риба.
1200 милиграма от калций на ден (RDA) може да се получи от млечни продукти, портокалов сок и соеви продукти. Калцият е важен елемент през втория и третия триместър на бременността, за укрепване на костите и зъбите на плода.
Добавки се приемат, когато доставката на калций от други източници е недостатъчна, за да отговори на нуждите на организма по време на бременност.
Световната здравна организация (СЗО) препоръчва калциеви добавки от 20 седмица до края на бременността за всички бременни жени, особено тези с висок риск от гестационна хипертония.
Необходимостта от цинк се увеличава до 15 mg на ден по време на бременност. Заедно с фолиевата киселина, цинкът е жизненоважен елемент при формирането на ембриона. Освен това до голяма степен предотвратява образуването на стрии, особено ако диетата изобилства от естествени източници на цинк като ядки, лешници и пълнозърнести храни. Цинковите колани трябва да се пускат четири месеца преди зачеването. Този микроелемент участва в механизмите на изграждане на клетките и без цинк яйцеклетката не може да бъде оплодена. Освен това има предимства за естетическия вид на бъдещата майка.
Ако те са от съществено значение за плода, фибрите са много полезни за здравето на бъдещата майка. Можете да ги закупите от плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, като RDA е 25-35 mg на ден. Добавете към тази диета 10 чаши течности на ден, за да предотвратите преждевременно раждане: „Трудно е да се поддържа оптимално ниво на хидратация на тялото по време на бременност, тъй като течностите преминават лесно от кръвоносните съдове в тъканите, но хидратацията е от съществено значение през цялото време бременност за предотвратяване на преждевременно раждане: когато не пиете течности, тялото отделя хормон, който стимулира контракциите. Правилната хидратация на бременната жена може да предотврати главоболие, световъртеж, камъни в бъбреците, запек и хемороиди! Можете да знаете, че пиете достатъчно течности, когато урината ви е бистра и чиста “, съветва д-р Дан Райка на своя уебсайт.
Открийте всичко за РАЖДАНЕТО в КЛУБА ЗА БЕБЕТА | ДЕТСКО ИМЕ НОВО РОДЕН | БЕБЕ | ПЪРВА ГОДИНА | ЛАКТАЦИЯ