Менструални нарушения - Списание за здраве и начин на живот Отслабване една седмица преди периода
Не е ясно защо, но се среща по-често при тези, които са над 30-годишна възраст и вече са родили. Неочакваният предменструален синдром може дори да изисква медицинска помощ. В други случаи спазването на съветите по-долу може да помогне.
Ако се съмнявате, консултирайте се с лекар. Хранене: съставете здравословна диета, богата на плодове и зеленчуци.
Менструация
Намалете приема на сол, за да избегнете воднисто подуване и яжте малко повече захар от обикновено, за да контролирате кръвната си захар, когато сте изтощени. Движение: движете се редовно Почивка: избягвайте напрегнати ситуации, ако е възможно. Да се научим да се отпускаме. Помага да ходим или четем книга, която привлича вниманието ни.
Статията продължава след рекламата Нарушения на менструалния цикъл Най-често срещаните нарушения са Аменорея: липсата на два или повече последователни периода. Пройоменорея: менструален цикъл, който продължава по-малко от 25 дни или се забавя с повече от 5 дни.
Опсоменорея: менструално отслабване една седмица преди периода, който продължава повече от 35 дни или където менструацията се появява 5 дни по-рано.
Количествени нарушения на кървенето Хиперменореята е много по-обилно кървене от обикновено. За хипоменорея говорим, когато кървенето е забележително малко. Нередовни цикли Силно начало на менструацията: обикновено в резултат на лезии в маточната кухина и кървене в техния собствен ритъм.
Никтоменорея: Менструацията, настъпваща предимно през нощта, се счита за симптом на рак на матката. Майсторство, което се прекъсва за един или повече дни: най-често спира за един час след кървенето, което продължава един ден и след това се възобновява. Обикновено е доста оскъдно и продължава ден-два.
Фонът обикновено е хормонално отслабване седмици преди периода на мащаба спрямо изгарянето на мазнини. Твърде обилна менструална хиперменорея Някои менструални кръвоизливи са твърде обилни.
Менструални нарушения
Това повишено кървене не е непременно нещо лошо. Понякога се предизвиква от изоставяне на противозачатъчните хапчета или следродилно състояние, вероятно загуба на тегло седмици преди наближаването на менопаузата. Ако загуба на тегло орган недостатъчност загуба на тегло седмица преди периода внезапно настъпва обилна менструация, трябва да се консултирате с лекар. От друга страна, ако се уморим необичайно по време на менструално кървене, вероятно анемията анемия също ще накара мъжете да отслабнат на заден план.