Менструация и кърмене - Baby Club
Забелязали ли сте, че бебето е малко по-възбудено или че производството на мляко намалява в определен период от месеца? Хрумвало ли ви е, че този аспект може да е свързан с менструацията? Не си сам. Има много майки, които кърмят и преминават през абсолютно същите симптоми. Защо се случва това и каква е връзката между менструацията и кърменето.
Менструалният цикъл причинява промени в тялото ви, но знаете ли, че може да повлияе и на кърменето? Ето как!
През този период бебето може да бъде по-развълнувано.
Изследванията показват, че майчиното мляко дискретно променя своя състав по време на овулацията. Промените настъпват 5-6 дни преди овулацията и продължават 5-6 дни след това време.
Увеличава количествата натрий и хлор и намалява тези на лактоза и калий. Има промени, подобни на тези, които се случват при пристъп на мастит или по време на отбиване. Млякото става по-солено, което може да накара някои бебета да разклатят гърдите си.
Някои бебета са толкова притеснени от тази промяна, че временно отказват да кърмят, докато други ще искат да се хранят по-често. Добрата новина е, че нещата се нормализират само за няколко дни.
Производството намалява през определени периоди от менструалния цикъл.
Някои кърмещи майки казват, че производството на мляко рязко е спаднало след епизод на мастит или че има вариации по време на менструалния цикъл.
Биохимичните промени, които се случват в клетките, които произвеждат мляко, и хормоналните вариации са отговорни за това намаляване.
За щастие дори през тези периоди намаляването на производството не е толкова важно, че да се налага въвеждането на добавка на мляко на прах. Но вероятно за няколко дни бебето ще иска по-често гърдата, точно това, което е необходимо, така че гърдата да бъде стимулирана да произвежда повече.
Гърдите се увеличават в зависимост от периода на менструалния цикъл.
От пубертета до 35-годишна възраст гърдите ви нарастват, като добавят няколко допълнителни секреторни клетки към всеки менструален цикъл. А по време на бременност увеличението е още по-значително.
Освен това хормоналните промени в периода преди менструация правят тъканите на жлезата по-добре напоявани и гърдите страдат от дискретен оток, което ги кара да растат още повече по размер.
Зърното може да стане болезнено.
Много кърмачки казват, че през предменструалния период зърната им стават прекалено чувствителни или дори болезнени. Правилното позициониране на бебето към гърдата и правилното привързване към нея обикновено са достатъчни, за да се преодолее този период.
Кога пак ще дойде менструацията ми?
Това е въпрос, който много кърмачки задават в съзнанието си или на глас. Някои жени трябва да изчакат само няколко седмици след раждането, докато за други това може да отнеме до две години.
Често менструацията се появява малко след като бебето започне да изтънява храната си или след отбиването. Но това не означава, че през този период няма овулация и че не можете да забременеете отново.
Забелязали ли сте някаква връзка между менструацията и лактацията? Как кърменето е повлияло на вашия менструален цикъл?