Менопауза Значи жена ми се е променила - мъжете говорят за табу - FOCUS Online
Дори дългогодишните двойки са толкова напрегнати по темата за менопаузата, колкото и тийнейджърите за пубертета. Промените, които идват с хормоналната промяна, в най-добрия случай се шегуват. Четирима мъже са разказали Фокус онлайн открито и много субективно за своите преживявания във връзката.
Торстен П. (62), управленски консултант
Съпругата ми, която дотогава беше щастлив човек, често гледаше надолу в началото на 40-те си години. Имаше различни причини за себе си. Например работата, която след това тя отново смени, когато беше в края на 40-те - тя завърши допълнително обучение специално за това. Но всъщност не беше по-добре за нея.
Почувства се по-добре, дори за кратко, когато най-накрая намери точния тоалет, след като прекара дълго време в килера и застана пред огледалото. Искаше да се окаже небрежна - никой не бива да забелязва усилията, които са вложени в избора на нейните дрехи. Както и като цяло никой не бива да забелязва колко стресиращ е станал животът й.
И точно това е довело до нейното отмяна, вярвам: тя не можеше да признае пред себе си, че е била в изтощителна фаза на сътресение. И винаги поддържаше перфектната фасада.
Органите вече не функционират както обикновено
Мимоходом тя спомена, че нещо се случва физически с нея и че нейният гинеколог й е предписал хормонален препарат. „Притеснявам се за бъдещето, размисъл през миналото“ - това би било истинският проблем. Срамно е, че никой от нас не успя да го внесе във връзката.
Защо? Искахме да бъдем перфектната двойка от самото начало, може би затова. Аз, който по това време все още учех, се бях оженил за нея, дъщерята от консервативно семейство. Ще им покажем, помислихме си. И тогава имаме и това. Всъщност доста добре.
От определена възраст обаче вече няма значение: да си добър. Времето на промяната осуетява съвършенството. Телата вече не функционират както обикновено и душата иска да погледнете по-дълбоко. По-специално жените, за които се твърди, че имат сравнително добър достъп до вътрешното си Аз, изглежда имат трудности тук.
Менопауза - думата никога не е била използвана изрично
От друга страна, когато започнах да обучавам средно и висше ниво на управление на компаниите, забелязах нещо изненадващо: почти изключително имах мъже в консултации и на семинари и почти винаги имах бърз достъп до тях. Мъжете ми се струват в средата на живота да получат неочаквана откритост и пропускливост.
След определена фаза на загряване много от моите клиенти успяха да говорят за своите страхове, за това, което може да са пропуснали в живота. Менопауза - думата никога не се използва изрично, но в основата си беше ясно за какво става въпрос: пренастройка. „Управление на личните промени“, както се нарича на треньорски език.
Много пъти, когато излизах от консултация, си мислех: Значи сега най-накрая разбираш и жена си. Разбирането и взаимното развитие обаче са две различни неща. За съжаление за последното беше късно: Разделихме се преди седем години.
Честно е в тази връзка, допускат се несъответствия
Мисля, че не случайно тогава се ожених за жена, която също съзнателно живее мъжките си части. Честно е в тази връзка, допускат се несъответствия. „Смейте се, докато пърдите полетят“: Когато настоящата ми съпруга каже това, в началото може да звучи смешно - но това е повече от това.
Не губим нищо, ако си покажем какви сме, а напротив! Може да сме загубили младостта и възможността да правим планове с години и да се придържаме към тези конструкции. Пускайки това обаче, вие се превръщате в това, което бившата ми съпруга се опитваше да бъде толкова напрегната: небрежна. И вие ставате още повече: Наистина един, като двойка.
В тази статия мъжете описват своите субективни преживявания. Още статии по темата можете да намерите тук:
- При жените над 40 производството на половите хормони естроген и прогестин намалява. Тъй като тази промяна може да причини симптоми, приемът на "заместващи хормони" беше често срещан дълго време - докато не попадна под масивна критика в едно проучване. Водещият германски гинеколог Марион Кихле предоставя информация за състоянието на изследванията.
- 54-годишната водеща на RTL Катя Буркърд говори в интервю открито за кризи в отношенията и офанзиви с ботокс. Но в дълбоката долина тя се озова - и по този начин също спаси брака си, както разкрива.
Матиас У., доставчик на интернет услуги, 60:
Вероятно и защото имам дъщеря, забелязах промените в жена ми толкова рано. Дъщеря ми е невероятно настроена в дните преди дните си и внезапно беше подобно на Сандра - с тази разлика, че капризността не свърши след няколко дни, а остана.
„Може ли да ви се случва нещо хормонално?“, Попитах я аз. Но тя не искаше да знае нищо за това.
Тя падна в обятията ми, хлипайки в коридора
Така например се случи, че Сандра се прибра от работа и падна ридаейки в ръцете ми в коридора. Че след това тя се придържаше към мен за минути и плачеше. Изглеждаше, че няма конкретна причина, целият й живот изглеждаше някак труден.
Но след по-малко от час тя ми изсъска: Какво правят петна от вода върху керамичния плот, знам, че винаги трябва да почиствате с твърда вода. Добре, може да е казала нещо подобно и преди, но нямаше да се придържа толкова много и тонът беше различен.
От керамичния плот и кухнята като цяло до основната тема за чистотата в къщата - разговорите се развиват по този начин все по-често. И все по-често имах чувството: мога да казвам каквото искам, да правя това, което искам - дискусията продължава да се спира.
Емоционалното пътуване с влакче в увеселителен парк доведе до сексуално желание
Но в допълнение към упоритостта, внезапно имаше онези меки, дълбоко уязвими моменти със Сандра. Да не забравяме огромното сексуално желание, което емоционалното пътуване с влакчета през деня често завършваше вечер.
Въпреки че, поглеждайки назад, понякога се чудя дали наистина е било: желание. Сандра понякога ми се струваше така, сякаш трябва да докаже нещо. Сякаш абсолютно трябваше да е сигурна, че все още е привлекателна и желана.
Разбира се, щях да излъжа, ако сега кажа, че съм страдал от факта, че тя отново има повече похот. Отначало го вземате със себе си. И дори го взех със себе си, когато тя каза, че трябва да го изпробва с някой друг.
Радвах се да спя с нея, когато тя идваше от другата
Известно време си мислех, че сме открили нова форма на удоволствие. Радвах се да спя с нея, когато тя идваше от другия тип, с когото току-що беше направила същото. Исках да се включа с това ново нещо, което беше влязло в отношенията ни след двадесет години.
Но сигурно е трябвало да излети отдавна, предполагам. Защото, когато се оказа, че човекът, с когото е имала връзка, е бил характерен за трудности, тя незабавно потърси друг. Един, с когото е и до днес. Разделихме се преди три години.
Въпреки това за нас беше важно да останем близо, макар и само заради децата. И по този начин видях, че Сандра забелязва, че губи повече коса от обикновено.Освен това наскоро имаше пристъпи на паника, топлина и световъртеж - симптоми, които дори тя очевидно приемаше като признаци на драстична физическа промяна.
Зрелите жени стават все по-вълнуващи за мен
Почти две години твърде късно, казвам си, защото може би щяхме да имаме шанс като двойка, ако бяхме разгледали проблема по-рано - заедно. Също и нейните наранявания в ранна детска възраст, които сега очевидно все повече навлизат в нейното съзнание. По принцип това наистина би ме привлекло: да се люлея с вълните, които идват - вместо да искам да ги отблъсна, както обществото, подредено за младежта, иска да ни покаже.
И преди всичко това ме натъжава, когато мисля за края на тази велика любов: че забелязвам колко вълнуващи зрели жени са за мен. Всъщност ми се струва, че това истинско примиряване със себе си и след това продължаване, свободно през и през, е възможно само при менопаузата.
Между средата на 40-те и средата на 50-те години женското тяло постепенно спира да произвежда хормоните, от които се нуждае, за да зачене и да има дете.
При първоначално нестабилния хормонален баланс нивото на естроген постепенно клони към нула. Менопаузата, моментът, в който менструацията след това спира, слага край на плодовитостта на жената.
Този естествен процес не остава незабелязан от никоя жена, дори ако се проявява само в наддаване на тегло и суха кожа.
Горещи вълни, изпотяване, безсъние и вагинална сухота са някои от физическите симптоми, които засегнатите жени и здравни специалисти отдават на менопаузата.
Засега има малко смислени изследвания за психологични оплаквания или депресия.
Има този знак, който безпогрешно показва, че жената е готова: Тя има тази фина, много леко набръчкана черта около устните си. Намирам го за невероятно красив и еротичен. Честно казано: жени, които гледам в лицето и които не виждат този знак - до голяма степен не се интересувам от тях.
Том У. (58), ръководител на младежки образователен център:
Хуморът е константа във връзката ни. Със съпругата ми можем да бъдем чудесно иронични помежду си! Аз съм от малко селце в Айфел, тя от големия град. „Но можеш да се радваш, че те взехме тук, че се измъкна от този резерват“, тя ме дразнеше често. И аз се противопоставих: „Аха, буржоазията говори.“ „Някой мисли, че е по-добър от това.“ В конфликтни ситуации подобни изречения могат бързо да облекчат напрежението.
Но тогава дойде момент, когато сатирата изведнъж вече не беше възможна. Когато отглеждах с любов съпругата си, тя реагираше много по-различно от очакваното. Скъсано, раздразнено. Тя сякаш прие буквално всичко, което казах. Ерика беше на 50, може би менопаузата беше тази, която потискаше нейното настроение, каза тя.
Мислех, че е чудесно, че тя говори за това толкова открито, защото по този начин мога да бъда по-внимателен в бъдеще. Твърденията, които иначе просто бихте изрязали, е по-добре да се задържат засега. Това, което казах, е релативизирано с: „Хей, това беше шега.“ Мисля, че внимателното боравене ни пренесе през това трудно време. Обаче в такова помирително отношение има нещо повече от просто разбиране на настоящата ситуация.
Фактът, че тя се отказа от бременността: огромен жест
Когато жена ми просто не можеше да забременее по това време, тя отиде при своя гинеколог. Той потвърди, че физически всичко е в ред. Затова отидох при уролога и те разбраха, че не мога да продължа рода. Оставаме ли заедно? За мен този въпрос беше очевиден. Обичах жена си, но също така знаех, че тя иска деца. За тях обаче раздялата не можеше да става и дума.
Подновената среща с уролога беше малко странна. Лекарят говори за древните египтяни, които казали, че мъже, които не са могли да се възпроизвеждат, са поканили най-добрия си приятел за една нощ. Тогава той каза, че обществото се е развило и благодарение на възможността за даряване на сперма, приятелят вече не е проблем.
Предполагах, че е важно жена ми да усеща бебето в корема си. Но тя каза: Не, тогава няма да имаме същото основание. Наистина трябва да е детето на двама ни, без тайни йерархии. Мисля, че е огромен жест, че тя се отказа от бременност, заради мен. По-късно осиновихме две момчета.
Тази любов е достатъчно силна, за да продължи цял живот
Да, можехте да го видите по този начин: По това време съпругата ми направи авансови плащания. И тогава, по-късно, дойде и моят ред. Останах предпазлив в продължение на четири или пет години, често два пъти мислех за това, което казвам и се опитвах да не приемам всичко, което идваше от нея лично.
И тогава в един момент сатирата се върна. Тя, дъщерята на баща, работил в строителна фирма, отново взе сина на простия майстор и синът на майстора се съпротивляваше съответно - без това да е драма.
Всъщност връщането на хумора към връзката ни беше недвусмисленият знак, че менопаузата на жена ми е приключила. Единият е облекчен. Но някъде щастлив, че можеш да върнеш нещо. И че тази любов очевидно е достатъчно силна, за да продължи цял живот, с всички възходи и падения, които идват.
Лео Т. (50), шофьор на камион
Когато се срещнахме със съпругата ми на селски празник преди десет години, възрастта беше доста проблем за нея. Всъщност отне две години, докато наистина се събрахме: „Аз съм с осем години по-възрастна, в един момент, който ще ви притеснява“, винаги казваше тя. И че има тази поговорка: жените остаряват, мъжете узряват. Докато обществото го вижда по този начин, на двойки като нас няма да е лесно. Глупости, казах.
Имахме прекрасен брак в продължение на пет години. Но след това, преди три години, изведнъж се усложни. Ако се обърна на улицата, за да потърся хубаво момиче, както правех от време на време, Биргит интерпретира това като сигнал, че вече няма да я намирам за интересна. И това би могло да предизвика у нея вой с атака. Хубаво момиче - така би реагирала по-рано. Тя, която най-накрая погледна, когато видя привлекателен млад мъж.
Защо изведнъж беше толкова чувствителна? Никога не би ми хрумнало да свързвам неотдавнашните капризи на Биргит с нещо, за което само се шегувахме досега. „Това ли е менопаузата?“ Бях я вдигнал в спор.
Защо винаги отхвърляхме тази тема така?
Наричам го като късмет какво се случи след това. Една вечер седяхме в добра компания с приятели, когато Герда, доста пълноцветна жена, внезапно скъса блузата си. Тя седеше там в сутиена си, а потта се стичаше по челото. „Това ли е менопаузата?“ Зак, пак беше, поговорката - този път не от мен, от други. Герда започна да плаче. - Предполагам - каза тя. Трябва да бъдем внимателни, моля.
Тази снимка - Герда, толкова почти гола и беззащитна - отдавна не ме пуска. Защо винаги отхвърляхме тази тема така? - попитах Биргит. Тогава тя започна да разказва. От промените, които бе забелязала в себе си от известно време: внезапно изпотяване, вътрешно безпокойство. Тя изглеждаше гола и беззащитна в разказването си - и в същото време някак силна.
Откритостта на Биргит проби това, което ще бъде фатално за много двойки в тази фаза, вярвам: този цикъл на гледане по друг начин, игнориране и смущение. Дори опитни двойки изглеждат също толкова напрегнати в менопаузата, колкото тийнейджърите в пубертета. И хормонално, подобни процеси също протичат там.
Вие не просто оставяте жената сама, вие също оставяте себе си сама
Но жизненият опит всъщност трябва да направи различен начин за справяне с него, искам да кажа. Особено със секса, например, който вече не е сигурен успех. Има два начина да се справите с това: да се справите заедно със ситуацията. Или: да отбележите тази област за себе си и след това може би да получите удовлетворение от измама или други неща. Но с това не просто оставяте жената сама, вие също оставяте себе си сама.
Някои неща са възможни само чрез добавяне на различни помощни средства. И отклоненията, които след това предприемате, не са решение за спиране, а създават нова близост.
Ето защо съм толкова благодарен на Герда и до днес. Защото в крайна сметка именно тя даде тласък за съзнателно справяне с тази фаза на преход. Което приключи така внезапно, както и дойде.
Забелязах го от факта, че по време на секс първо оставихме единия инструмент, а след това и другия. И фактът, че жена ми ми посочваше млади красавици на улицата както преди. Оттогава Биргит никога повече не е поставяла въпроса за възрастта си. Може би защото успях да й докажа, че нямам нищо против нейното ръководство. Напротив. Това беше шанс да се сближим още повече.