МЕНОПАУЗА По-малко килограми, по-малко вдишвания здравен дневник

Отслабването за намаляване на горещите вълни по време на менопаузата предполага това изследване на университета в Кливланд, което показва корелация между загубата на тегло и намалените горещи вълни. Тези открития, публикувани в Менопаузата, списанието на Северноамериканското общество за менопауза (NAMS), осигуряват допълнителен стимул за контрол на теглото през този съдбовен период от живота на жената.

Предишни проучвания вече предполагат положителна връзка между горещите вълни и телесните мазнини, но това е първото проучване, което оценява ефекта от загубата на тегло върху тежестта и честотата на горещите вълни.

Изследването е проведено сред 40 жени с наднормено тегло или с наднормено тегло и афро-американски жени, страдащи от горещи вълни, симптом на менопаузата, който засяга повече от 70% от жените през този преходен период. Горещи вълни, които могат да намалят качеството на живот, да прекъснат съня и да насърчат депресивно настроение и които могат да бъдат постоянни: По този начин авторите уточняват, че те продължават средно 9 години или повече ... Тук горещите вълни са оценени преди и след процедурата за отслабване, чрез редовен медицински контрол.

---