Меню за седмица 1 от месец d; ’ Август
Всяка вечер е една и съща стара история: уморен си от деня си, не знаеш какво да ядеш и имаш остатъци по ръцете си, които не искаш да губиш. За да спрете да се притеснявате за намирането на бързи и лесни идеи за рецепти всеки ден, които ще се харесат на цялото семейство, без да струва ръка и които не отнемат твърде много време за подготовка, предлагаме ви това балансирано меню от седмицата. По този начин никога повече няма да останете без идеи за седмичното меню.
Всяка седмица предлагаме 5 рецепти за прости, балансирани и сезонни ястия за вечеря с добавения бонус от адаптирания списък за пазаруване. По този начин, няма повече бъркотия и липса на вдъхновение, когато става въпрос за приготвяне на храна! Тази седмица предлагаме вкусни рецепти с различни вкусове. От песто от кориандър до соев сос, ще има по нещо за всеки.
За понеделник вечерта: салата Niçoise
Салата Niçoise от Silvia Santucci
Насочете крайбрежната алея на Англия, морския бряг и замъка на Ница на една хапка с нашата истинска салата Niçoise, с традиционни съставки. След това можете свободно да модифицирате рецептата според вашите вкусове.
За вторник вечер: Сотирани тиквички и юфка от сьомга
Пържени юфка с тиквички и сьомга от Silvia Santucci
Протеини, въглехидрати и мазнини, всички с витамините на тиквичките: ако сте търсили балансирано ястие, попаднали сте на правилното място с тази рецепта за задушени юфка с тиквички и сьомга. Но това, което особено обичаме, в допълнение към факта, че той е пълен, е, че е прост и толкова бърз за приготвяне. На масата ястието се сервира !
За сряда вечер: Вегетариански пълнени домати
Вегетариански пълнени домати от Silvia Santucci
Свикнали сме с домати, пълнени с говеждо месо и наденица, но опитвали ли сте някога вегетариански пълнени домати? Обещайте, тази рецепта не липсва на вкус със стафидите, бадемите и кимиона. Не ви познаваме, но го готвим тази вечер, толкова е добро и просто.