Меню за дете на 10 месеца какво може да се храни с кърмене и изкуствено хранене
За да може апетитът на малкото дете да угоди на родителите, така че храната да е добра за него, трябва да знаете за особеностите на възрастта и храненето на детето.
Как да храним правилно десетмесечно бебе:
- Детето иска независимост, но няма смисъл да пази прибори за хранене. Дайте му лъжица в ръцете, помогнете му да използва устройството.
- По някаква причина хлапето отказва да използва лъжицата - нека взема храна с ръце. За едно дете това е вид запознанство с външния свят.
- С появата на зъби при дете, ние развиваме способността да дъвчем. За целта го привикваме към бисквити, бебешки черен дроб, зеленчуци и плодове, нарязани на филийки.
- Храним бебето за 3-4 часа, но спазването на диетата не трябва да бъде строго по часове.
- Десетмесечно бебе не произвежда достатъчно ензими, които са отговорни за смилането на храната. Следователно храненето с кисели краставички, пушени меса и сладкиши може да увреди тялото на детето.
- Не бързайте да прехвърляте детето си на „храна за възрастни“. Дори ако „възрастните“ ястия не са пикантни или мазни и без подправки, те се въвеждат постепенно.
- Важно е как се приготвя храната. Най-полезната от всички е обработката на продукти с пара, по време на кипене се унищожава част от необходимите за организма витамини и вещества, а пърженето причинява дисфункции на стомашно-чревния тракт.
- Не забравяйте да опитате бебешка храна, тя трябва да съдържа по-малко сол от ястия за възрастни. Трябва да е хладка.
- Според Комаровски, известен педиатър, на 10 месеца дете при липса на кърмене трябва да получи адаптирано мляко.
- Евгений Борисович Комаровски насочи вниманието на родителите към спазването на чистотата. Ястието трябва да се приготвя с чисти ръце, а храната да е прясна, а храната да е прясно приготвена.
- Украсявайки детските ястия, можете да предизвикате интереса на бебето към храната. Апетитът може да бъде причинен от плодове и плодове на извара, сочни зеленчуци върху картофено пюре.
- Обърнете внимание на изпражненията на бебето, когато плодовете и плодовете се въвеждат в диетата, може да има запек или диария.