Механична или електронна везна Нашите диетолози са с вас!
Механична или електронна везна?
Имам голям проблем с везната си. Използвам скалата за контрол на тялото Téfal, която освен теглото дава килограм мастна маса. Много полезно ще ми кажете. Да, но скалата ми дава напълно умопомрачителни колебания в телесните мазнини от една седмица до следващата.
Загуба на 1 килограм мазнина върху референтната маса на мазнините, но нито един грам върху пълното тегло. Вариации от 1 или 2 килограма от една седмица до друга в телесните мазнини, без да се знае защо.
Винаги се претеглям на гладно, на едно и също място, за да избегна колебания поради земята.
Друг проблем е, че електронната ми везна ми дава тегло от 58 килограма (така че след 1 месец диета не съм загубил и грам), докато механичният ми баланс ми казва 55 килограма ! Разлика съм между 3 везни!
Кое е най-доброто? Механично? Електронна? Имахте ли същия проблем със скалата на Téfal?
Здравейте,
колебанията могат да идват от факта, че правите (или не.) мускула, който компенсира загубата на мастна маса. това е в случая, когато спортувате !
Аз също имам скала на импеданс (също вярвам) на ниво тегло. надеждно е. (ами. Претеглям се на wii и двете винаги са в синхрон) върху мастната маса. Не знам дали тяхната система е свръхразвита, защото наистина много колебания (вече в зависимост от времето на деня варира.) Така че не ми пука твърде много и разчитам главно на измерванията си.
късмет с мащаба ви .
--------------------------
Caroline Devilliers
треньор за личностно развитие и посланик на Savoir Leander