Меден диабет, метаболитен синдром на диабет
Д-р Готфрид Лакнер вече е пенсионер; преди е бил лекар по обща и трудова медицина. Занимавал се е с употребата на пчелни продукти при диабет и метаболитен синдром - не на последно място заради собственото си безпокойство.
Д-р Лакнер, как започна апитерапията за теб?
Д-р Лакнър: Бях със себе си през 2001 г. апитерапевтични приложения започна. Отначало използвах само концентриран алкохолен разтвор на прополис, за да се справя с проблемите Лезии и инфекции на устните, устата, зъбите, челюстта и гърлото за лечение на. Това работи много добре. Винаги съм се борил малко с телесното си тегло. В началото на хилядолетието бях нормализирал теглото си до известна степен, тоест на височина 186 см се люлеех между 90 и 100 кг. След пенсионирането си се преместих в Каринтия и отново започнах да напълнявам. През зимата на 2008/09 имах малко под 140 кг и през пролетта на 2009 взех решение да направя нещо.
Имаше ли повод?
Д-р Лакнер: Да. Захарта беше дерайлирана, имах нужда от тонове инсулин и ми стана лошо. Започнах с умерена диета и лек с мед, тоест ядях 20-30g мед на ден. След като посетих Apimondia 2009 в Монпелие, преминах към моя микс.
Какво мога да си представя с това?
Д-р Лакнер: Моят Смес от мед състои се Мед от регионалния пчелар смесен с други естествени вещества от пчелното семейство. Тези добавки са 47% восък без капак, 2% прополис и 1% пчелно млечице. Ядях по две чаени лъжички от тази смес от мед с хляб веднъж на ден.
Те препоръчват мед от регионалния пчелар?
Д-р Лакнер: Да, препоръчвам мед от пчеларя, особено от местния пчелар. От една страна, медът и пчелните продукти от рафта често съдържат вещества с неизвестен произход, предимно са денатурирани и следователно без ценни природни вещества. От друга страна, закупуването от регионален пчелар насърчава регионалното пчеларство. Това подобрява регионалната екология чрез увеличеното опрашване на цъфтящи растения. Имам предвид биологичното разнообразие, по-високия добив на плодове и не на последно място силата на почвата и задържането на вода, т.е.
Така че сух хляб с мед се смесва за закуска?
Д-р Лакнер: Да, или за закуска, тогава нямах нищо друго за закуска. Или около 1-2 часа преди опитът да покаже, че бих могъл да очаквам ненаситен гладен пристъп.
Какви ефекти е имало това ястие със смес от мед?
Д-р Лакнер: Гладът за храна е по-малък, така че едно Оптимизиране на хранителните навици. Стигна се до един Отслабване и Инсулинова резистентност стана по-добре.
Можете ли да обясните какво работи в тази смес от мед?
Д-р Лакнър: Първо щеше да има пчелен мед. В резултат на благоприятен гликемичен индекс абсорбира се бавно и равномерно. За разлика от другите въглехидрати, това свежда до минимум апетита за храна. Восъкът намалява и забавя усвояването на храната. Покривният восък по-специално съдържа множество ценни витамини и микроелементи. Последните два компонента, Прополисът и пчелното млечице намаляват инсулиновата резистентност.
Забелязали ли сте някакви странични ефекти?
Д-р Лакнер: Не, практически никой. Моят опит с изследването на мед от Dr. Puttinger, резултатите могат да бъдат намерени в Интернет. Има обаче няколко неща, които трябва да се спазват. Инсулинозависимите диабетици трябва да приемат това лекарство само след консултация със своя лекар. Важно е да се изключи диабет тип 1. И в началото трябва да измервате кръвната си захар четири пъти на ден или по-често.
Д-р Лакнер: Инсулиновата резистентност често изчезва относително бързо. Трябва да забележите това, за да можете да адаптирате терапията.
Как беше при теб? И така, какво се промени за вас, когато започнахте с медената смес?
Д-р Лакнер: При мен беше така, че успях да намаля добре теглото си само с мед и диета, но не можах да контролирам инсулиновата си резистентност. Между другото, заедно със сместа от мед, промених и лечението на диабета. Само след няколко седмици успехът дойде: продължих да отслабвам, едва ли имах нужда от инсулин и се чувствах добре. Оттогава приемам сместа - и теглото ми остава стабилно. От пролетта на 2009 г. до март 2015 г. свалих 132 кг до 94 кг. Тогава имах индекс на телесна маса 40, сега е 27,5. Обиколката на талията е намаляла от 142 см на 104 см и моят HbA1c е наред със 7,3%.
Вече няма нужда от лекарства?
Д-р Lackner: Да, орална терапия на диабет: метформин 2425 mg, ситаглиптин 100 mg и dapogliflozin 10 mg. Понякога приемам и инсулин NovoRapid. Имах нужда от това всеки ден. Първо намалих дозата, сега ми трябва само 1-3 пъти месечно, ако допусна грешки в диетата. Спрях и две други лекарства за диабет, Insulin NovoMixtard и Humalog. Въпреки това инжектирам по 20 единици Lantus всеки ден от януари 2015 г.
Д-р Лакнър: Това е съвсем естествено. Остарях и диабетът ми съществува от 1989 г. Следователно от началото на 2015 г. не мога да го контролирам само с орална терапия!
Чух, че правите проучване на медената смес.
Д-р Лакнър: Да. През пролетта на 2013 г., заедно с фармацевта Dr. Доминик Шантл проведе наблюдателно проучване върху редица тестови субекти. За съжаление броят на изпитваните беше твърде малък, за да се получат убедителни резултати. Мога обаче да кажа, че никой от тях не е страдал от непоносимост или здравето им се е влошило. Много тествани лица преустановиха терапията, защото не харесваха медената смес или защото им беше неприятно поради лепкавостта поради високото съдържание на восък. Непрекъснато работим за подобряване на тези параметри! Въпреки това успях да забележа значително подобрение в метаболитната ситуация при тези, които упорстваха и значително намаляване на теглото при хората с наднормено тегло.
Продължете с проучването?
Д-р Лакнер: Да! Бях поканен като лектор на 2-рата апитерапевтична конференция на „mediapis“ на 15 март 2015 г. в Селигенщат, където представих моята апитерапия на диабет и метаболитен синдром пред компетентна специализирана аудитория. Няколко участници се съгласиха да работят за професионално наблюдение на приложението в голям мащаб - да, един алтернативен лекар дори успя да докладва за успешното приложение при трима пациенти.
Осигурете допълнителни съвети за хранене в допълнение към сместа от сух хляб с мед?
Д-р Лакнер: Давам и препоръка за диета. Що се отнася до напитките, не трябва да пиете алкохол или да го пиете само от време на време, например 1/3 l бира, 1/8 вино или ½ l сайдер. Разрешени са вода, чай, кафе, евентуално мляко или сметана с чай или кафе. Всички други напитки трябва да се избягват, ако е възможно. Например, не трябва да се пие безалкохолна бира, а по-скоро малка нормална бира. Захарни напитки като плодови сокове, кола или енергийни напитки също трябва да се избягват. Най-важният съвет, когато става въпрос за хранене, е да спрете веднага, когато сте сити, т.е.когато вече не сте гладни. Индустриалната храна трябва да се избягва поради лошо етикетиране. Често се дразня, че нямаме светофарна система. Но за съжаление хранителното лоби в ЕС наложи системата за дребни букви и неразбираемата композиционна система. Маргарин и подобни вредни мазнини не трябва да се ядат. Мазнините могат да бъдат спестени добре и ако е така, по-добре е да ядете малки количества масло или свинска мас. Яжте малко или никакво сладко. Честите малки хранения са добри - умерени количества плодове, много зеленчуци и фибри.
Тогава ви пожелавам приятен апетит, но малко апетит!