Маслото от черен дроб на треска е старият добър приятел

Създадено: 10.04.2015 г. 13:10

черен

Помага за здравето на мозъка, сърцето, очите, кожата, черния дроб, поема борбата срещу рака и диабета. Маслото от черен дроб на треска също е един от най-отличните природни източници на витамин D.

Маслото от черен дроб на треска е масло, извлечено от черния дроб на треска и някои видове акули. В „старите дни“ близо до норвежкото крайбрежие черният дроб на уловената треска се слагаше в големи бъчви, събиращото се масло, капещо със слабо нагряване, се използваше за лечение и профилактика на много заболявания. Дори в "модерни времена" е ценена, богата на активна съставка хранителна добавка.

Полезният му ефект се дължи главно на високото съдържание на витамини А и D и Омега-3. В допълнение към тях присъстват и много други минерали, витамини и микроелементи. Витамин D играе важна роля за поддържането на здравето на зъбите и костите, витамин А укрепва кожата, имунната система и зрението, а също така е отговорен за целостта на лигавиците. Последните могат да бъдат предозирани, но за това възрастен с тегло 50 кг ще трябва да консумира 1,25 килограма масло от черен дроб на треска на ден.