Масло от конопено семе за сърце и душа
Сигурно сме чували за конопените семена, тъй като конопът е най-известен като суровина за марихуана. Това си струва да се забрави, тъй като конопът всъщност е друг вид канабис и съдържа много малко THC (активната съставка в марихуаната). В допълнение, конопените семена са пълни със здравословни мазнини, протеини и основни хранителни вещества, които осигуряват много ползи и могат да бъдат включени в здравословната диета.
Добро за сърце и душа
Ако търсим вегетариански източник на омега-3 мастни киселини, след това конопеното семе може да бъде добър избор. Омега-3 мастните киселини, които съдържа, помагат за намаляване на възпалението и също така минимизират риска от сърдечни заболявания. Освен това маслото от конопено семе води до по-ниски нива на холестерол и кръвно налягане. Също така е важно да се знае, че омега-3 мастните киселини присъстват в концентрирани количества в мозъка и играят важна роля за правилното функциониране на паметта и познанието., По този начин маслото от конопено семе участва и в повишаване на мозъчната функция и поддържане на здравословно ниво.