МАСИ ЗА БЕБЕ СЛЕД 1 ГОДИНА - Аромат
След 1 година детето трябва да има 3 основни хранения и 2 хранителни закуски. Така че ще въведем закуска и ще преместим масата (закуска) от 16-17-18 на вечеря и вместо това ще въведем лека закуска. Има деца, които приемат закуска късно и предпочитат всички адаптирано мляко или кърма. Или има деца, които се събуждат късно, близо до времето за закуска с плодове, и в този случай ние им предлагаме по-скоро плодови закуски. Не трябва да правим тези промени на 12 месеца, можем да ги направим след седмица или две или когато бебето е готово.
За закуска можем да предложим омлети, сирене, домашен хляб с масло и др. Рецептите за закуска тук са РЕЦЕПТИ ЗА ЗАКУСКА.
Следобедното хранене, което до 1 година беше доста последователно, вече можем да го преместим на вечеря и вместо това можем да предложим лека закуска, например: плодов пудинг, кифла или плод.
Не предлагайте две ястия на обяд, достатъчно е едно последователно ястие.
Не добавяйте хляб към супата, а предлагайте хляб само когато е абсолютно необходимо, например сутрин за закуска, поднесена с ДОМАШНА ПАСТА или СИРЕН КРЕМ.
Въпреки че много деца се хранят доста добре през деня, те също се събуждат за една нощ, за да изпият 1-2 бутилки мляко. Напълно нормално е! Не добавяйте незабавни зърнени храни в шишето на бебето преди лягане, надявайки се, че то няма да се събуди.!
НЕ предлагайте хляб или много бисквити между храненията, защото имате всички шансове да откажете основните си ястия, набъбнали от брашно.
Следователно след 1 година детето ще има 3 основни хранения + 2 закуски.
Храненото с адаптирано мляко бебе ще има например следната програма:
7-8: закуска10-11: плодова закуска13-14: обяд16-17: вкус19-20: Китай
Преди лягане отново сухо мляко (зависи от детето) + бутилки през нощта (в зависимост от детето)
Това е само пример, като часовете са ориентировъчни, програмата ще зависи от всяко дете.
Има деца, които искат мляко на прах преди обяд преди лягане.
Пълна информация за храненията на бебето по възраст: