Масаж у дома - TERAPIEONTHEGO

Релаксиращ масаж

Накратко, релаксиращият масаж е лечение. Основната му цел е да облекчи стреса и да ни помогне да се чувстваме добре, но в същото време може да облекчи известна болка и да реши здравословни проблеми. Препоръчва се за хора от всички възрасти.

Релаксиращият масаж е естествено и бързо решение за моментите, когато трябва да възстановите вътрешния си баланс, но също така и дозата енергия, необходима за посрещане на ежедневните предизвикателства. Той помага за освобождаването на ендорфини и серотонин, като по този начин има силно психологическо въздействие.
В същото време релаксиращият масаж може да бъде избор за отпускане след един работен ден, наслаждавайки се на редица важни предимства, които носи на тялото ви.

Терапевтичният масаж е форма на парамедицинско лечение, което се прилага върху напрегнати зони, мускулни контракции, хипотрофи и мускулни атрофии, с цел подобряване на мобилността и функционалността на засегнатата област.

Терапевтичният масаж произвежда местни аналгетични ефекти, когато техниките се изпълняват в бавен и продължителен ритъм и е противопоказан при остри възпалителни и хеморагични процеси.

Как терапевтичният масаж може да ви помогне?

Тонизиращ масаж

Тонизиращият масаж е част от категорията масажи на тялото с множество ефекти. Основно има за цел да възстанови тонуса на мускулната тъкан и кожата. Скелетните мускули представляват 30-40% от телесното тегло, със специална роля във функционирането на апарата.

Ефектите от тонизиращия масаж:

отпуска мускулите
активира циркулацията в капилярите и вените
местната температура се повишава
активира циркулацията чрез компресиране на дълбоки кръвоносни и лимфни съдове
подобрява тонуса на мускулните влакна и метаболитните процеси в мускулите
поддържа и стимулира качеството на мускулните влакна
предотвратява стрии и мускулни контракции
регенерира мускулната тъкан
премахва мъртвите и остарели клетки

Добавете текста на субтитрите тук

Рефлексогенен масаж

Рефлексогенният масаж или рефлексотерапията се състои в масажиране на определени нервни окончания или точки с цел борба със здравословните проблеми на пациента.

Този вид масаж се препоръчва за хора, страдащи от следните заболявания или здравословни проблеми:

болки
Проблеми с периферната циркулация (тежки крака, мускулни крампи, разширени вени)
Сърдечно-дихателни заболявания (астма, хроничен бронхит)
Болести на храносмилателния тракт (стомах, черен дроб, панкреас)
Гинекологични заболявания (менопауза при жени)
Хронични ревматични заболявания

Лимфен дренаж

Лимфният дренаж е лек масаж, съчетан с лек натиск върху лимфните възли. Те се намират в областта на шията, гърдите, корема, слабините и коленете и са ключови точки, където остатъците се натрупват, за да се оттичат в лимфната кръвоносна система.

Лимфният дренаж осигурява общо прочистване на организма, като се препоръчва при режими на детоксикация и отслабване. Помага за намаляване на обиколката, бори се с задържането на вода и чувството за тежест на краката, увеличава степента на оксигенация на тъканите, премахва подуването, подобрява проблемите с кръвообращението, помага за отпускане, подобрява качеството на съня и дори укрепва имунитета. В същото време подобрява външния вид на кожата.

Антицелулитен масаж

Лечение от Антицелулитен масаж е много ефективен метод за намаляване и елиминиране на целулита, като резултатът е бърз и видим, само след няколко интензивни сесии. Това е едно от най-добрите решения за премахване на "портокаловата кора", която се извършва локално, в зони, засегнати от целулит.

ремоделира появата на мастна тъкан и намалява целулита, докато той изчезне,
помага за разбиване и премахване на микро и макро целулитни възли,
помага за преместване на обиколката на тялото и ускоряване на изчезването на мастния слой, ефектът се измерва в сантиметри, а не в килограми,
стимулира и подобрява кръвообращението, което води до намаляване и елиминиране на мастните натрупвания с течение на времето. Директният натиск и специфичните движения освобождават местното напрежение в мускулите и улесняват притока на кръв.,
стимулира лимфната система и помага за елиминирането на течности, свързани с образуването на целулит. Лимфният дренаж премахва задържаната в тъканите вода и премахва метаболитните остатъци на клетъчно ниво.,
помага за възвръщането на еластичността и стегнатостта на кожата, както и за здравето на подкожните тъкани,
имплицитно тонизира мускулите,
Помага за отслабване, като влияе върху метаболизма на клетката и жлезистата система.

Тофан Корнел

Основател на Therapy On The Go. Целта ми е да ви осигуря възможно най-ефективен план за възстановяване, адаптиран към вашите условия.