Хипноза за отслабване решение за отслабване по устойчив начин
Повтарящи се диети, компулсивни закуски, йо-йо ефект, фрустрации ... Устойчивото отслабване за мнозина е истинско препятствие. Добра новина: хипнозата за отслабване се утвърждава като нежна, но мощна алтернативна терапия за (пре) намиране на идеалното ви тегло. Тайната на хипнозата за отслабване? Пътуване до сърцето на вашето подсъзнание, което дълбоко ще промени вашите автоматизми и лоши хранителни навици ... без никакви усилия да осигурите !
Хипноза и загуба на тегло: нежен и ефективен терапевтичен подход
Въпреки драстичните промени в начина на живот и добрата доза мотивация, понякога е трудно да се отървете от някои утвърдени хранителни навици. Чрез повтарящи се диети, които не дават трайни резултати, се появява разочарование и често в крайна сметка се обезсърчаваме и отказваме.
Хипнозата за отслабване е терапевтична хипноза (хипнотерапия), наречена Ericksonnienne. Не бива да се бърка с хипноза „показване“, по време на която практикуващият поема контрола върху субекта си. Фокусиран върху релаксация,хипноза за отслабване е много по-различен подход. По време на сесията вие оставате наясно и контролирате напълно себе си. Хипнотерапевтът е там, за да ви насочи внимателно и да ви помогне да разберете по-добре къде хранителното поведение причинява наддаването на тегло. С това спокойно пътуване до сърцето на вашето подсъзнание вие дълбоко модифицирате определени кондиции и лоши хранителни навици.
Алтернативната медицина par excellence, хипнозата за отслабване е мощен инструмент, който ще ви позволи да (отново) поемете контрола и да си възвърнете идеално тегло устойчиво и без разочарование.
Хипноза при наднормено тегло и облекчаване на стреса
От научна гледна точка няколко проучвания показват ефективността на хипнозата при редица нарушения:
- Пептична язва
- Шум в ушите
- Спатичен колит
- Сърбеж/екзема
- Хронична мигрена
- Някои алергии
- Определени форми на бронхиална астма
- Спазмофилия
- Фобии
- Сексуални проблеми
- Пристрастяване
- Пристъпи на безпокойство
- Безсъние
Този нежен терапевтичен подход се е доказал както по отношение на физическото здраве, така и по отношение на психо-емоционалния баланс. Често хранителното поведение, което насърчава наддаването на тегло, е въпрос на стрес и управление на емоциите. Дори говорим за "емоционални килограми".
Освен това, когато преминаваме през особено стресиращ период, се очертават две основни тенденции: загуба на апетит или, обратно, необходимостта от консумация на висококалорични храни, богати на захари и мазнини.
Тъй като позволява това модифицирано състояние на съзнанието и насърчава отпускането,хипноза за отслабване дава реални резултати и ви позволява по-добре да управлявате свързаното със стреса наднормено тегло. По-специално помага за:
- Облекчете безпокойството при произхода на желанията за ядене и натрапчивите закуски
- Отървавам се от хранителни зависимости
- Върнете върха, когато е налице изкушение
- Лов на комплекси и възвръщане на самочувствието
- Укрепете ума и мотивацията си
Отслабвайте устойчиво с хипноза: дълбока промяна в лошите хранителни навици
Разбира се, отслабването непременно предполага да поставите под въпрос хранителните си навици. Тъй като трябва да преминем през това, законно е да се чудим как хипнозата за отслабване всъщност предизвиква тези промени във възприятието. По време на сеанса терапевтът потапя пациента си в много дълбоко състояние на релаксация. Неговата цел? Насърчавайте го да осъществи достъп до своето подсъзнание и определени автоматизми/условия в произхода на неговото лоши хранителни навици. Придружен от гласа на хипнотерапевта, пациентът деконструира връзката си с храната. Това е например да внуши на подсъзнанието му, че висококалоричните храни не са единствените, които му правят добро.