Масаж на лицето: ето как работи
Пръстите масажират скалпа, отново и отново, сега е най-добре да затворите очи - измиването на косата във фризьорския салон е успокояващо неимоверно. Масажът на лицето има същия ефект. Тъй като 21 мускула почти винаги се използват, те възнаграждават и най-малкия балет с върха на пръста. При условие, че следва правилната хореография.
Не масажира добре върху суха кожа. Ето защо продукт за грижа се прилага след почистване и преди масаж на лицето. Най-доброто масло от бадем, жожоба или вечерна иглика. Ако искате, можете да прецизирате маслото с аромати. Пример: Смесете 50 милилитра бадемово масло, 5 капки масло от бергамот и 2 капки масло от жасмин. Следните правила са важни за масажа: Движенията трябва да се извършват само с лек натиск нагоре. Не дърпайте кожата при никакви обстоятелства. В противен случай съединителната тъкан ще отслабне. Добре смазани? Тогава може да си отиде. Моля, повторете всяко упражнение три пъти!
Масаж на лицето за дома
Етап 1: Масажът на лицето започва от брадичката. Първо, задната част на дясната ръка поглажда под долната челюст. От ляво на дясно ухо, след това обратно.
стъпка 2: Вътрешностите на пръстите едновременно се поглаждат от брадичката по бузите до слепоочията. Там върховете на пръстите могат нежно да масажират слепоочията с кръгови движения.
стъпка 3: "Поставете" средния пръст над устата. Безименният пръст на същата ръка отдолу. Сега и двете се движат едновременно от единия ъгъл на устата до другия и обратно.
Стъпка 4: Средните пръсти поглаждат от единия ъгъл на устата до крилото на носа.
Стъпка 5: От ноздрите преместете пръстите много внимателно в кръг към скулите.
Стъпка 6: След това пръстите преминават от носовия мост (между очите) през веждите до външния ъгъл на окото. И оттам внимателно обратно под окото.
Стъпка 7: Дланите на ръцете поглаждат челото.
Стъпка 8: Поставете ръцете си върху очите за известно време и се отпуснете.
Този масаж на лицето разхлабва лицевите мускули и кръвообращението в тена. Това премахва шлаката и порите постепенно намаляват по размер. Лицето скоро ще изглежда много по-младо и по-здраво.