Мартин Селигман Амин можете да промените

Akadémiai Kiadó, 2011

Обобщение

Изчерпателно ръководство за успешно самоусъвършенстване

селигман

Дори не бихме намерили човек с фенер, който да не иска да се промени по един или друг начин. Но дали ще успее? Ще успеете ли да отслабнете, да мислите по-позитивно, лесно да се справяте със стреса и конфликтите, да постигнете успех там, където досега сте били неуспешни? „Индустрията за самоусъвършенстване“, обединена от психолози, професионалисти в комуникацията и ловци на съдба, ясно казва „да“. Но според Мартин Селигман, автор на Amin You Can Change és (и между другото, създателят на горното име на индустрията), не е толкова просто.