Маратон Рецепти за храна и съвети за хранене за оптимизиране на представянето - брош; Никола

• обобщение
• Информация за продукта
• Гаранции
• Включени аксесоари

• Дата на излизане	17.03.2017
  Редактор	Манго
  колекция	Моята програма за
  Формат	16см х 21см
  Брой страници	128

• Нашите спортни изпълнения са отражение на нашата диета! Искате ли да избягате маратон? Открийте Marathonfood и подобрете ефективността си благодарение на програма и адаптирани рецепти. Преди, по време и след състезанието, подготовката за маратон започва с конкретна диета. Никола Обнино, спортен диетолог-диетолог, обяснява как да приспособите своите ястия, леки закуски или дори напитки към вашите тренировки и ви дава неговите съвети за избягване на наранявания и за поддържане на добра форма. Вижте останалото

  

  ---