Мания за храна в допълнение към булимия
Здравейте, отварям позицията за хора, които ме харесват, имат криза или булимия или интензивна хранителна мания.
Нека си обясня, че се справям малко по-добре, но EME, следователно в същото време моята булимия, единствената сянка на дъската, моята мания за храна, от която бих искал да се отърва. Тя съсипва живота ми cella, ако не ям, мисля за храната какво бих могъл да ям и след като разбера, че слюноотделям и мисля само за нея през целия ден.
Прекарвам по-голямата част от дните си, мислейки за храна, не непременно за неща, които ме карат да ям, но дълго след следващото хранене мисля какво ще правя, когато ще ям, без непременно да съм гладен. Опитвам се да правя дихателните сесии, но това ми помага да не закусвам или да не бъдимирам, но не и от тази мания за храна. Вярвам, че образованието ми е много, майка ми винаги ме е учила да приготвям храна предварително, дори понякога 1 ден, преди изведнъж да имам проблем да го извадя от главата си, за да се насладя напълно на ден без него. малкото забавление.
Ако знаете как да го победите или не, винаги можем да си говорим, да си помагаме и да споделяме.
Ще се видим скоро Titudu84.
Коментари
Аз съм в същата ситуация като теб. Чувствам се като условия за храна и нахлувам във всичките ми дейности, през всичките ми дни.
Наскоро съм регистриран в LC, особено за да се опитам да реша проблемите си с булимия/преяждане.
От тази гледна точка нещата вървят по-добре. Що се отнася до преследващите мисли, мисля, че отнема време, много време, за да ги отдалечим от нас ^^
Доверете се на себе си и вече виждате напредъка/подобренията, откакто сте започнали това пътуване:) (това за мен се опитвам да направя).
Късмет !
Благодаря ви Лорънс за вашите показания и супер приятна подкрепа от вас да LC също ми помогне с моята булимия. Всъщност, но по-малко поради стреса повече, защото съм добре и искам нещо точно в този момент, но в малко толкова количество от цитираното супер съм щастлива.
Както казахте, отнема време и е вярно, че все още не съм намерил чудодейната рецепта, но се надяваме, че ще дойде денят, когато щях да достигна точното си тегло, може би кой знае.
Здравейте момичета,
Само да споделя моето свидетелство: Бях също хиперфагичен и тотално обсебен от храна (когато не ядох, мислех какво ще ям или какво съм ял или какво трябва да ям или.). Мислех за това през цялото време, всяка секунда. Беше абсолютно изтощително и вече не можех да издържам. Просто исках да имам свободна глава, да не мисля повече за това. В крайна сметка това дори беше нещо, което исках дори повече, отколкото да отслабна (почти, защото отслабването също ме обсебваше много).
Почукал си на добрата врата! С напредването на пътуването манията ми за храна намаля. Днес тя тотално изчезна! Единственият съвет, който мога да ви дам, е да следвате курса, като се стремите да изпитате и наблюдавате вашите реакции и реакциите на тялото ви. Отначало малко се опияняваме и винаги мислим за храна (гладен ли съм? Или не? Или ЕМЕ?) Но през седмиците тя рязко намалява. Това не се случва за една нощ, ясно е, но се случва.
Така че смелост, вие сте на прав път !
Лифае благодаря за това свидетелство, той го насърчава да не губи надежда в никакъв случай
Дойдох бързо публикуван днес, успях да разпозная идеалния глад в mm време, когато се молех за удоволствието да ям и в същото време не се насилвах да ям, просто ям, каквото е необходимо, но ето стомахът ми за 20 минути не знам дали това все още е храносмилане ям в 12:30 или така гладът, който пристига.
Изведнъж се замислям какво бих могъл да ям, но добре, ето ме, страхувам се, че това ще бъде мания.