Мания, теглото ми! Помогнете ми - искам да отслабна - Journal des Femmes
Бих искал малко информация, измервам 1m80 за 60 килограма и ИТМ около 16,5. Имам добра мускулна маса, защото плувам от 8-годишна. Но проблемът е, че се чувствам дебел и бих искал да отслабна с 5 килограма. Започнах диета преди седмица, но постепенно тялото ми се умори, особено за спортни тренировки в понеделник (18.15-7.30ч.), Вторник (7-8.30ч.) Сряда (2.45-3ч.) Четвъртък (19.20ч.) -21ч) и петък ( 20:21) понякога се състезава през уикендите. Чувствах се слаб.
Моята цел искам да постигна, само как да я постигна, особено за спортистка ?
Ако можете да ми помогнете, моля отговорете ми възможно най-скоро:)
Ще се видим скоро
12 отговора
Няколко думи на благодарност ще бъдат високо оценени. добави коментар
22 048 потребители на интернет ни казаха, че благодаря този месец
На пръв поглед не е нужно да се оплаквате от теглото си спрямо размера си. Освен това не е мазнина, че имате само мускули, тъй като сте атлетични. Така че това е просто психологически опит да се огледате и ще видите, че сте много добри. Моделите не са нито мускулести, нито атлетични, безполезно е да искаш да бъдеш като тях .
Измервам 1m80 за 60 килограма и ИТМ около 16,5.
.Може да се наложи да отида в агенция за модели и да попитам мнението им
Нов закон, забраняващ извиненията за анорексия
Сега модели с индекс на телесна маса по-малко от 18,
т.е. с тегло под 55 kg за 1,75 m, вече нямат право да дефилират.
Докато Испания и след това Италия предприеха действия
забраняващи модели, чийто ИТМ * (индекс на телесна маса)
е твърде ниско, за да дефилира, Франция, току-що прие, този вторник, 15 април в