Mama Mude, автор в Mama Mude - моят начин за по-добро здраве и благополучие - страница 9 от 28
Щастлив дневник или уикенд в снимки от 31.08.2019 до 01.09.2019
Здравейте мили мои. Вече ви обясних миналия понеделник защо преминах към дневник с късмет. Така че сега някои от моите щастливи моменти от уикенда в снимки:
Време и свободно време за игра с децата - без никакъв натиск във времето.
Салата Булгур
Отдавна искам да готвя с булгур, но едва сега намерих булгур, приготвен от спелта вместо пшеница и току-що започнах. Тази салата от булгур е и чудесна салата за пътуване или за обяд на работа. Продължете да четете „Салата Булгур“
Реколта от семена от коприва
Най-накрая намерих време за събиране на семена от коприва. Тази местна суперхрана се предлага безплатно сред природата или в градината и отнема само малко време и търпение, за да я използвате.
Семена от коприва
Семената на копривата всъщност са лесни за забелязване, ако знаете как изглеждат:
Това са мъжките растения - не си струва да се събират, въпреки че не биха причинили вреда, ако се ядат.
Тук можете да видите какво трябва да събирате: Семената на копривата върху женското растение. Продължете да четете „Прибиране на семена от коприва“
Уикенд в снимки или дневник на късмета от 24-25 август 2019 г.
Обратно от лятната пауза ще променя навиците си тук, в блога. Вместо обичайния репортаж за уикенда, ще публикувам доста хубави снимки от уикенда или снимки на неща, които ме зарадваха в споменатия уикенд.
Сигурно се чудите за това, защото изглежда, че повечето от тях са харесали да четат „Уикенда в снимки“, поне ако вярвам на статистиката.
Мисли от лятната пауза
На почивка имате не само повече време за семейството, но и повече време и възможност за размисъл и размисъл. Аз (особено на морския бряг) мислех за моя блог и какво всъщност искам да постигна с него. Разгледах и околностите и хората. Знаете ли колко малко сте били с децата си? За съжаление, ужасяващо малко. Далеч повече се взираха в мобилните си телефони. Не само на почивка, но и в различни ситуации, в които трябваше да чакам с децата си и минаваше времето за четене на книги, срещу мен седяха цели семейства, които само започнаха - отделно - на мобилните си телефони или таблети - не тийнейджъри, а някои от тях. също деца от детската градина. Тези ситуации ме накараха да се замисля отново за опасностите и ефектите от екстремната и бърза дигитализация в семействата и определено искам да бъда по-добър модел за подражание на децата си. Продължете да четете „Уикенд в снимки или дневник на късмета от 24-25 август 2019 г.“
Лятна ваканция
В момента съм на заслужена лятна почивка. Ваканция, семейно време, творческа почивка и т.н. . .
За известно време ви каня да потърсите интересни теми в по-старите публикации и да пресеете всичко на спокойствие. Забавлявайте се много с него!
Палачинки от амарант със сладолед от кисело мляко с боровинки
Тук ви представям вкусна, здравословна и всъщност много засищаща следобедна закуска: палачинки от амарант със сладолед от кисело мляко от боровинки. Със сигурност бихте могли да използвате това като алтернатива на закуската на традиционните хлебчета ... В зависимост от времето и вкуса. Продължете да четете „Палачинки от амарант със сладолед от кисело мляко с боровинки“
Салата от киноа за движение
Храненето здравословно, вкусно и пълнещо в движение винаги е предизвикателство като вегетарианец, веган или човек, който се грижи за здравето. Често единственото решение е да приготвите нещо, което да отнесете у дома. Тази рецепта за салата от киноа предлага добра възможност: Продължете да четете „Салата от киноа за движение“
пълнен патладжан
През повечето време пълнените зеленчуци се пълнят с кайма или тофу - и двете всъщност не са моето нещо ... Как може да се приготви по различен начин и веган, ще ви покажа днес с пълнените от вегани патладжани.