Малко захар и калории Switchel Това е колко здравословна е тенденцията напитка от 2017 г.
Не можете да пренебрегнете тази тенденция тази година: Switchel е името на емблематичната напитка. Но какъв всъщност е вкусът на сок с ябълков оцет и лимон? Звучи повече кисело, отколкото здравословно. Изпробвахме го за вас!
Какво има в култовата напитка Switchel?
Switchel се състои само от няколко съставки, има малко калории, почти никаква захар и разбира се никаква мазнина. Това в началото звучи много добре! С лимон и джинджифил и малко кленов сироп, както и с докосване на ябълков оцет, тенденцията напитка е пълна много освежаващо. Съставките са органично отгледани и съдържат само 50 калории и един грам захар на 250 мл истинска фитнес напитка !
Между другото, тези съставки също са здравословни. Тъй като лимонът съдържа много витамин С. Джинджифилът има противовъзпалително и Ябълковият оцет ви осигурява важни електролити . Но: Как вкусва модерната напитка с необичайния списък от съставки?
Пиенето на ябълков оцет - здравословно ли е?
Разбира се, съставът на Switchel отнема малко да свикне. Тъй като е известно, че ябълковият оцет е кисел и дори изгаря малко в гърлото . Но точно това отличава Switchel от другите напълно подсладени напитки. И тази съставка дори има история:
Switchel се предлага в САЩ от 18 век, когато трудолюбивите мъже са търсели безалкохолна напитка по време на прибирането на сеното, което не само утолява жаждата, но и изгаря в гърлото толкова приятно, сякаш човек е пил шнапс. "Swizzle" - терминът, от който може да се получи текущото име, означава по подходящ начин " Фермерски риболов ". И с улова на този фермер се роди напитка, която успя да се превърне в култ и прегрял ум - напълно без алкохол - за освежаване .
Количеството ябълков оцет, което съдържа, в никакъв случай не е вредно за здравето - само ако сте под Киселини или други стомашни проблеми страдайте, тази напитка вероятно няма да ви помогне.
Суичъл - само сода? Намерете рецептата тук
Предимството на напитките, които дори могат да бъдат индустриално произведени само с няколко съставки, е, че можете да ги използвате също се справете чудесно може - и за малко пари! Няма да получите оригинала, но определено има подобен вкус! И тази рецепта гарантирано ще привлече вниманието на следващото парти.
Състав:
1 чаша обелен, едро нарязан джинджифил
¾ чаша кленов сироп или мед
5-6 чаши вода
Подготовка:
Загрейте водата заедно с джинджифила. Гответе в продължение на две минути, след това отстранете от пламъка и оставете да стръмни за 20 минути.
Изсипете кленов сироп, оцет и лимонов сок в гарафа и разбъркайте добре.
Пресейте охладената джинджифилова вода и добавете към лимоновата смес.
Насладете се или на топло, или на студено с кубчета лед.
И ако ви харесва малко по-силно, можете да добавите малко джин. Тогава изгарянето в гърлото не е трик с пионки, а истински! Ако обаче искате да си спестите цялата работа и въпреки това не искате да пропуснете новата тенденция, определено се препоръчва Switchel: Здравословно, освежаващо и почти без захар !