Малина и шоколадова торта за отслабване

Взех рецептата и я адаптирах от тук. Insa va

отслабване

Признавам, че по-късно направих някои промени,

не просто замяна на класическите съставки с диетична опция.

В рецептата Scire направете пандиспан 3 отделни езера

плотът излезе по-пухкав, ако направих едно парче

което нарязах на 3. Направих го в малка тава, 18 × 24, д

пълна торта, излизат 12 броя.

съставки:

4 супени лъжици сладкарски премикс „Dr. Мъж ”(90 g)

1 супена лъжица какао (пресято) - 20 g

1/4 чаена лъжичка сода за хляб (връх за нож)

100 г бял шоколад с фруктоза или стевия

100 г млечен шоколад с фруктоза или стевия

180 мл сметана за разбита сметана 35% масленост

1 голяма чаша малини (200 г)

2 супени лъжици фруктоза за сироп

25 мл ром или есенция от ром

50 г тъмен или млечен шоколад (с фруктоза или стевия, очевидно) - за гарнитура

За начало пригответе кремовете, те трябва да останат в хладилника за около 3 часа. За крема от бял шоколад: нарежете кубчетата шоколад, смесете го с 80 мл бита сметана и го сложете да се разтопи на морска баня. Крем от млечен шоколад: нарязва се 100 г млечен шоколад и се смесва със 100 мл бита сметана, разтопява се на морска баня.

Поставете разтопените бурканчета шоколад в хладилника, те трябва да престоят около 3 часа, след което ги смесете с пяна. Това са двата крема: композициите разбита пяна, след като са се охладили и втвърдили много добре.

Пригответе сиропа: сложете 2 супени лъжици фруктоза да се разтопят с 1 супена лъжица вода, след това загасете със 100 мл вода и добавете ром на вкус; дайте 2-3 циреи. Оставете сиропа да се охлади.

Отделете белтъците от жълтъците. Разбийте белтъците с щипка сол, когато са "твърди", добавете фруктоза и малко ром, разбъркайте още 1-2 минути. Добавете един по един жълтъците при непрекъснато разбъркване.

Смесете премикса с какао и сода за хляб, след това го добавете към състава с яйца, като разбърквате внимателно с вертикална шпатула, вертикални движения, за да поддържате въздуха включен.

Печете на 160-170 градуса, около 18-20 минути (плотът трябва да е еластичен в средата, ако натиснете върху повърхността му; или направете теста за клечка за зъби).

След като плотът се охлади, разрежете го на 3.

Сглобяване: лист плот, сиропирайте го добре, сложете крема от бял шоколад, отгоре сложете малини; поставете втория лист върху плота, притискайки леко, сиропирайте го, сложете крема от млечния шоколад, покрийте с малини (запазете подходяща лъжица сметана за гарнитура); поставете третия лист плот, който сте сиропирали отделно, натиснете леко. Оставете да се охлади за 2 часа.

Извадете тортата от хладилника и я нарежете на квадрати с нож, напоен преди всяко нарязване във вряща вода.

Индивидуално покрийте квадратите с разтопен шоколад, гарнирайте с малини и малко крем от бял шоколад.