Магданоз - сериозна конкуренция за хранителни добавки OpenSource е начин на живот ...
Магданозът е много повече от зелената украса на ръба на чинията. Той е богат на жизненоважни вещества като мултивитаминен препарат и обикновено е по-полезен за здравето от храната, която го е украсила.
Магданоз - естествен и евтин
Магданозът има толкова необичайно изобилие от жизненоважни вещества и микроелементи, че лесно може да поеме хранителна добавка. Магданозът дори има две решаващи предимства: За разлика от витаминните и минералните добавки, той е наистина напълно натурален и освен това струва само малка част от много хранителни добавки.
Магданозът прочиства кръвта и кара лошия дъх да изчезне
Магданозът е богат на хлорофил. Може да го използва, за да прочисти кръвта ни, да образува нова кръв и да подпомогне черния дроб и бъбреците при детоксикация. Хлорофилът, заедно с етеричните масла от магданоз, също е отговорен за свързващите миризмата свойства на малкото ароматно растение. Тези, които редовно дъвчат магданоз, ще зарадват своите ближни със свежа телесна миризма и лош дъх.
Магданоз - пълен с жизненоважни вещества
Почти цялата гама от витамини може да се намери в магданоза: витамин А, витамини В1 до В6, витамин С, бета каротин, фолиева киселина, витамин К и в последно време дори витамин В12 като компонент на магданоза се обсъжда. Магданозът също е фантастичен източник на минерали и микроелементи. Той доставя калций, магнезий, фосфор, желязо, манган, калий и сяра - и всичко това с най-доброто органично, т.е. лесно използваемо качество.
Магданоз - храна, билки или може би лекарство?
С този набор от висококачествени жизненоважни вещества е лесно за магданоза да помогне на нашия организъм при много различни проблеми. Помага при киселини и оригване, повишава производителността, бори се с изтощението, укрепва сърцето, разтваря холестерола във вените, поддържа надбъбречните жлези, втвърдява зъбите, изгражда костите, предотвратява вродени дефекти, подобрява усвояването на хранителните вещества и премахва чувството за пълнота в стомаха, намалява възпалението, мотивира защитните сили на организма и регулира ендокринната система.
Магданозът предотвратява камъни в бъбреците и пикочния мехур
В билколечението магданозът традиционно се използва като така наречения аквариум, за да ободри обикновено бъбреците, пикочния мехур и пикочните пътища. Аквариумът е лечебно растение, което може да се използва за зачервяване, тъй като - като същевременно пие много вода или билков чай - насърчава елиминирането на урината. В същото време патогените се изхвърлят от тялото, а растежът на камъни в бъбреците и пикочния мехур също се възпрепятства.
Синтетичните лекарства, които обикновено се използват при проблеми в областта на бъбреците и пикочния мехур, премахват водата от тялото, дори когато почти нищо не се пие. Важни минерали като калий също се измиват от тялото с водата, така че водният и минерален баланс може да стане изключително дисхармоничен.
От друга страна, от всички обичайни храни магданозът всъщност е този с най-високо съдържание на калий. Магданозът освобождава тялото от отпадъчни продукти и излишни вещества, които иначе биха се съхранили в органите под формата на камъни и рано или късно причиняват дискомфорт и в същото време снабдяват организма с ценни минерали.
Ако обаче бъбречната функция е тежка, често се налага диета с ниско съдържание на калий. В такива крайни случаи магданозът трябва за съжаление да се избягва.
Магданозът предпазва белите дробове от канцерогенни вещества
Магданозът не би бил почти толкова ароматен, колкото го познаваме и ценим без етерични масла. Тези етерични масла не само придават на растението характерния му аромат, но и много специална способност.
Ако канцерогенните вещества попаднат в белите дробове по въздуха (например вещества от цигарен дим или дим от въглен), тогава те се неутрализират от етеричните масла от магданоз. Този ефект може да е причината магданозът да се препоръчва за профилактика на рак на белия дроб.
Магданоз се забавлява с уморени мъже
Казва се, че магданозът има стимулиращ ефект върху половите органи, не само при мъжете, но и при жените. Поради тази причина бременните жени са предупредени да не консумират големи количества магданоз. Магданозът насърчава менструацията, но може да предизвика и преждевременни раждания. Този екстремен ефект обаче, донесъл на магданоза репутацията на аборт, не трябва да се страхува нито от листата, нито от корена на магданоза.
Само семената на магданоза съдържат високи концентрации на определено етерично масло, което при предозиране може не само да предизвика контракции на матката, но и халюцинации, поради което чистото етерично масло от магданоз също се консумира от време на време в кръговете с наркотици.
Магданозът винаги върви добре - за закуска, обяд и вечеря
Дори ако обикновено не ядете декоративни предмети, определено трябва да направите изключение с магданоз. Ако наистина искате да се възползвате от всички негови укрепващи, детоксикиращи и ободряващи свойства и всички негови жизненоважни вещества, трябва да ядете значително повече от обикновено.
Можете също така да дъвчете магданоз с удоволствие, например вместо дъвка.
Соковете също са добра идея. В този случай ги смесете със сока от меки зеленчуци или плодове като Б. моркови, цвекло, ябълки или ананаси.
Но дори е по-добре да извикате смути от магданоз заедно с плодове в миксера. По-долу представяме три вкусни рецепти за смути от магданоз, всяка от които може да замести ястието. Да, основно те са много по-ценни, защото са много по-богати на хранителни вещества и жизненоважни вещества от нормалното хранене.
И ако нямате под ръка пресен магданоз, просто добавете лъжица прах от листа магданоз към вашето смути или сок. Прахът от листа магданоз се състои от фино смлян и внимателно изсушен лист магданоз.