Магазини за целулит за една нощ - Мари Клер

магазини

Добави към любими Delmaine Donson/iStock

Ако природата се отвращава от вакуума, също и нашите мастни клетки. Тялото винаги в режим "оцеляване" - никога не се знае какво ще донесе утрешният ден - ги принуждава да събират енергия под формата на мазнини и следователно целулит .

Ролята на инсулина

Това явление се организира от хормон, инсулин, който функционира според пиковите секреции. Добрите върхове, физиологични и жизненоважни, са сутрин на закуска и между 16:00 и 17:30 - по-рядко между 10 и 11 сутринта. Освен това всеки прием на храна (хранене, лека закуска, сладък чай.) Също предизвиква скок на инсулин. Мастната клетка веднага преминава в режим „съхранение“: това е липогенеза. След това скоростта намалява през следващите три до четири часа и адипоцитът се накланя към „изчерпване“: това е липолиза.

Тялото се съхранява през нощта

Мастните клетки поемат инсулиновите хормони, за да ги превърнат в триглицериди и да ги съхраняват. Те процъфтяват през нощите, докато не се увеличат със сто пъти по-голям обем. Феномен, който нарушава организацията на тъканите и причинява този известен подплатен външен вид. И още повече, че през нощта, в покой, тялото изразходва по-малко енергия. Енергийният котел се свежда до обикновена пилотна лампа. Така че, ако си легнем с излишък от калории, съхраняваме този излишък в сравнение с това минимално изгаряне.