М) Ухапвания и ужилвания от насекоми

Ако ходите на разходка или работите в градината, често трябва да плащате за радостта от това да сте на открито: ухапвания от насекоми и ужилвания. За щастие природата предлага и средства за поява на сърбеж и подуване.

КАКВО СЪМ АЗ?

През летните месеци - и в някои климатични условия през цялата година - хората често са ужилени или ухапани от комари, мухи, кърлежи, мравки, пчели или оси. Ухапвания и ужилвания от насекоми могат да причинят сърбеж и болка и въпреки че обикновено не ги приемаме много сериозно, някои случаи изискват медицинска помощ. Ако ви ухапе кърлеж, потърсете лекар (особено ако се появи червено, кръгово дразнене); В някои страни тези кръвосмучещи насекоми могат да носят болести.

Ако сте част от малка група хора (около един на 50), които са алергични към пчелна отрова или други насекоми, незабавно потърсете медицинска помощ, ако сте ужилени.

КАКВИ СА ПРИЧИНИТЕ?

Отровата от насекоми съдържа токсини, които причиняват изгаряне, сърбеж и възпаление на мястото, където сте били ухапани или ужилени. Комари, мухи и кърлежи хапят, за да получат кръвта, с която се хранят, но пчелите и осите обикновено атакуват само когато са заплашени - въпреки че пчелите могат да ви ужилят и да ви объркат с цвете. Рискът от ужилване се увеличава, ако силно разклащате ръцете си, когато около вас жужи пчела или оса, ако носите ярко оцветени дрехи, ако сте се парфюмирали или ядете сладки и лепкави неща навън. Също така, ако седите твърде близо до мравуняк, може да имате проблеми; най-агресивни са горските мравки и полските мравки.

СИМПТОМИ:

Изгаряне, сърбеж, зачервяване и възпаление на засегнатата област.
Кръгово червено дразнене, което може да се появи няколко дни след ужилването/ухапването.
Алергична реакция (или неалергична реакция към няколко ужилвания), характеризираща се с признаци като бързо подуване на очите, езика, устните и гърлото, гадене, сърдечна аритмия и затруднено дишане.

ПРЕПОРЪЧАНИ ДОБАВКИ:

Дозировка: 500 mg три пъти дневно на гладно, докато симптомите отшумят.

Съвет: Изберете продукт, който ви дава 6000 GDU или 9 000 MCU дневно.

Лавандулово масло

Дозировка: Нанасяйте няколко капки върху кожата няколко пъти на ден или при необходимост.

Съвет: Използвайте 1-2 капки на всеки 15 минути, ако е необходимо.

Крем от невен

Дозировка: Масажирайте мястото с малко количество крем няколко пъти на ден или според нуждите.

Съвет: Изберете стандартизиран продукт с поне 2% невен.

Дозировка: 500 mg два пъти дневно.

Съвет: Намалете дозата, ако имате диария.

Дозировка: 500 mg три пъти дневно, 20 минути преди хранене.

Съвет: Много е добър с бромелаин.

Масло от чаено дърво

Дозировка: Нанасяйте капка върху кожата няколко пъти на ден или при необходимост.

Съвет: Преустановете употребата, ако се появи дразнене.

КАК РАБОТЯТ ДОБАВКИТЕ:

Преди да вземете добавки, отстранете иглата, ако е необходимо, и измийте мястото със сапун и вода. Първото лекарство, което трябва да опитате, е бромелаин, ензим, който помага за смилането на протеини, получени от ананас, с противовъзпалителни свойства; използвайте го, докато симптомите започнат да отшумяват. Локалните лечения могат да облекчат болката и сърбежа, като същевременно ускорят лечебния процес: лавандуловото масло успокоява сърбежа; невен крем премахва възпалението и сърбежа, като има антисептичен ефект, предотвратявайки инфекции; Вместо невен крем можете да използвате масло от чаено дърво.

Ако сте били ужилени от пчела или подобно насекомо, може да се наложи да приемате други добавки за намаляване на възпалението и облекчаване на болката. Витамин С и флавоноидният кверцитин са антихистамини, което означава, че инхибират освобождаването на хистамин, възпалително съединение, произведено от организма в отговор на отровата на насекомите. Започнете да приемате двете добавки възможно най-скоро след инцидента и продължете, докато симптомите изчезнат.

Тинктурите от ехинацея, невен, смирна или жълт кантарион, нанесени директно върху кожата, също помагат за заздравяване на ухапвания от насекоми.

ПОСЛЕДНИ ОТКРИТИЯ:

Начинът, по който премахвате пчелната игла от кожата, е по-малко важен от това колко бързо действате, според скорошно проучване в Калифорния. Общото мнение е, че ако хванете иглата с пръсти или пинсети, за да я извлечете, ще се отдели повече отрова, така че много специалисти знаят, че препоръчваме леко да обелим кожата, за да я премахнем. Но изследователите са установили, че методът за отстраняване на иглата няма нищо общо с степента на дразнене, което се появява; от съществено значение е да извадите иглата възможно най-скоро.

КАКВО ДРУГО МОЖЕТЕ ДА НАПРАВИТЕ:

Нанесете спрей за насекоми, преди да излезете от дома. Маслото от цитронела и маслото от чаено дърво са естествени вещества, които отблъскват насекомите; нанесете ги директно върху кожата.
Не се подлагайте на бръснене, лак за коса, парфюм или сладко миришещи кремове - парфюмът привлича насекоми.
Не се опитвайте да прогоните насекомите. Ако видите рой насекоми наблизо, тихо се отдалечете или легнете и покрийте главата си.

ИНФОРМАЦИЯ И СЪВЕТИ:

Въпреки че повечето етерични масла не трябва да се прилагат директно върху кожата, лавандуловото масло е изключение. Масажирайте засегнатото място с него, но го дръжте възможно най-далеч от очите си.

За да успокоите бързо ужилване или ухапване от насекоми, нанесете бромелаинов маз вместо лавандулово масло. Отворете две капсули и смесете съдържанието с достатъчно вода, за да се получи паста. Нанесете го върху засегнатата област.