М; направи си сам slis; Бебе и семейство
Нездравословна зърнена закуска или мека зърнена смес? Все още има нещо между тях! Събрали сме вкусни рецепти с мюсли - за здравословен старт на деня
"Аааа, това изглежда грубо!" Майките знаят тази мизерия: От една страна искате да нахраните добре децата си, от друга страна, разбира се, на потомството също трябва да им хареса. На закуска например хрупкавият шоколадов мюсли често е по-популярен от обикновените органични комбинации от зърнени храни. Но много готови мюсли не само съдържат витамини и фибри, но и много захар и мазнини.
Независимо от това, в повечето случаи майката няма да може да убеди децата всяка сутрин с ентусиазъм да лъжи кашата си. Дори не е нужно! Защото между сивата органична храна и шоколадовите мюсли от супермаркета има средно положение, което харесват както родителите, така и децата: домашните мюсли. Събрали сме три страхотни рецепти за вас. Разбира се, можете да ги варирате според вашия вкус.
Рецепти от зърнени култури
Витаминни мюсли
Пресните плодове осигуряват витамини и поддържат имунната система. Идеална комбинация: като мюсли с кисело мляко и овесени люспи
Фитнес зърнени храни
Пресни плодове, нискомаслено кисело мляко, овесени ядки и ядки - тези съставки ви поддържат във форма. И вкусът им е страхотен за малки и големи
Плодова зърнена култура
За любителите на царевичните люспи: Този мюсли съдържа няколко лъжици от хрупкавите люспи. И разбира се много витамини!
Мюсли за създаване на мускули
Това мюсли ви прави силни. Тогава не може да има добър вкус? Но! Комбинацията от мед, канела и ядки е много вкусна