Лунна диета I
Лунна диета I.
Изминаха бавно 10 години от публикуването на първата книга за силата на Луната за това как тя влияе на живота ни. Разбира се, жените вече предположиха нещо за това, но писането стана бестселър и беше последвано от подобни публикации. Според последните статии, ако коригираме храненията си, „всичко може да бъде“. Това е нова колекция от хранителни преживявания, диета, буквално. Това е лек, защото, макар че нежно оформя фигурата, влияе и върху духовното. По-здрава душа в здраво тяло! Той не е радикален, не е обременителен, не се намесва в процесите, които протичат в нас. Ние просто вдигаме и следваме „биоритма“ на Луната. В крайна сметка е време да ядете, да изгаряте мазнини, да съхранявате храна.
Не случайно какво искаме да ядем в момента!
С преминаването на зодиакалните знаци, чувствителността на тялото към определени хранителни вещества също се променя. Например, ако Луната е в знака Дева, Козирог или Телец, човек предпочита кисели краставици и угоени сладкиши. Но ако се преместите в Близнаци, Везни или Водолей, качеството на мазнините и маслото на нашите храни е лунно засегнато. Така че трябва да се храним с възможно най-ниско съдържание на мазнини! Апетитът и любопитството също се влияят от съзвездието на Луната. Деца, които все още инстинктивно ядат закуска в определени моменти, разпенват се на две шепи и въпреки това не наддават на тегло. Този здрав инстинкт трябва да се възроди и при възрастните. А именно, като научим в коя зодия е Луната, ние наддаваме или съответно отслабваме, когато не се налага да постим и когато е по-добре да се сдържаме. Разбира се, Лунният календар може да ни помогне с това - или нашите собствени наблюдения, ако сме астрономи аматьори. Между другото, повечето ежедневници указват кога сме станали и в каква фаза е нашият небесен спътник в момента.
Фази на лунатаПълнолуние
В този случай всичко има двоен ефект - здравословни и детоксикиращи храни, но също така и наркотици, алкохол и калории. В наши дни трябва да се грижите много за здравето си! Идеално време за започване на диета.
Намаляваща луна
14 дни след пълнолуние започва отслабването - и вашето също. Ако се храните здравословно и вече не ядете никаква храна след четири следобед, ще получите забележими и измерими резултати след две седмици.