Louwen Diet
Добро утро на всички кълбовидни и вече не кълбовидни 😉
Току-що погледнах, но никой тук наистина не е попитал. Някой прави ли или е променил диетата на Louwen преди раждането (не казвам диета, защото това не е диета за мен)?
Нашите приятели го направиха и в началото просто си помислих, да, да и това би трябвало да работи, но бавно мога да си представя, че ще донесе нещо и какви са вече 6 седмици, ако улесни раждането и с по-малко болка. 😊
Така че за тези, които не знаят какво е това, захарта се оставя поне 6 седмици преди раждането и затова си помислих, че пшеничното брашно е далеч, това стимулира рецепторите и раждането трябва да е по-лесно, моля го гугъл, не искам да пиша нищо грешно Сега прочетох, че трябва да пропуснете всичко в зърното, което наистина е лошо за мен, защото обичам хляб, палачинки, овесени ядки и други подобни.
Ако някой е много запознат с него или може би дори е бил на лекцията от господина във FFM, моля, предоставете информацията и може би. тук има няколко, които също участват и можем да се мотивираме взаимно 💪
Приятен ден 💐
отговор
Затова го гуглих. Не мога и няма да преценя дали това наистина може да работи. Лично аз намирам обяснението за доста убедително, но моите хоризонти са доста ограничени, що се отнася до това. 😂
Ядох както винаги, като снегоринка. 😂
Самото раждане наистина беше мечта и родилните болки дори не ме нараниха наистина, просто изключително досаден натиск ме спря да ходя.
Е, знам, че моят случай вероятно е изключение и че повечето жени наистина трябва да страдат много от болка.
НО прехвърлих 13 дни, което отново би паснало на теорията. Това, което не знам, е дали въглехидратите наистина са виновни.
Може би ще го пробвам следващия път, всъщност, дори и да не мога да го отнеса към въглехидратите, защото не мога да превъртя назад и да го пробвам отново. 😂
Поне не може да навреди, защото не е нужно да се справяте напълно без въглехидрати:)
Бих бил по-скоро контрапример, тъй като при бременност 1 трябваше да избягвам сложни въглехидрати до края поради гадене. Независимо от това, въвеждане с гел при ET + 9 и много.
При бременност 2, въпреки първоначалната хиперемеза, отново успях да се храня нормално, т.е. понякога тестени изделия и т.н. Раждането беше почти идентично, само без въведение.
Но трябва да се изчакат научни изследвания, които работят с факти, а не с анекдоти.