Лошото разграждане на естрогена и неговите последици! Boglárka Tóth биолог, консултант по хранене

Чували сте много от нас за доминирането на естрогена и неговите негативни ефекти, не случайно. Накратко, нека да напиша полезна информация за това като напомняне. Доминирането на естрогена е много по-често срещано явление, отколкото бихме могли да си помислим, като 8 от 10 жени изпитват наднормено тегло и симптоми на дефицит на прогестерон.

естрогена

Съотношението естроген-прогестерон е от решаващо значение за женската сексуална функция и женския сексуален цикъл. Доминирането на естроген е, когато естрогенът преобладава над прогестерона. Това може да се дължи не само на повишени нива на естроген, но в повечето случаи на намалени нива на прогестерон. В случай на постоянно ниски нива на прогестерон или дефицит на прогестерон, дори нормалните нива на естроген са относително преобладаващи. Накратко, какво означава това:

При жени: нарушение на кървенето, спазматична менструация, нередовен цикъл, напрежение в гърдите, възли на гърдите, предменструален синдром, ендометриоза, миома, кисти на яйчниците, СПКЯ, безплодие, ендометриална хиперплазия, проблеми с щитовидната жлеза, нарушения на съня, нарушение на съня, умора, умора, умора.

При мъжете: намалено либидо, еректилна дисфункция, проблеми с простатата, плешивост на скалпа, коремно затлъстяване

Какво може да причини доминиране на естрогена?

  • Недостатъчно производство на прогестерон (недостатъчна функция на жълтото тяло, липса на фоликуларна руптура)
  • Химикали (ксеноестрогени)
  • Синтетични хормонални лекарства (контрацептиви)
  • Храни/напитки, съдържащи естроген (чешмяна вода, соя, мляко, ленено семе, животински продукти и др.)
  • Продължителен стрес (надбъбречната жлеза прави хормона "антистрес", кортизол, от прогестерон)

И как доминирането на естрогена е свързано с лошия път на разпадане на естрогена?

Има два начина за разграждане на хормоните. Те или се използват, или се трансформират.

Естрогенът е женски полов хормон, който трябва да се разгради и да напусне тялото, след като си свърши работата. Но за да може естрогенът да напусне тялото, се създава т.нар претърпява процес на хидроксилиране, за който е отговорен ензим Р-450. След това тези хидроксилирани естрогени (странични продукти) могат да се екскретират в кръвта и урината.