Лоши причини да станете вегетарианец
По-голямата част от хората, които стават вегетарианци, правят това заради животните, планетата и здравето си. Някои обаче избират тази диета по грешни причини.
Станете вегетарианец, за да отслабнете
Образът на вегетариански, слаб и болен с блед тен, все още царува често в духовете. Ето защо някои погрешно информирани жени са склонни да станат вегетарианци, за да отслабнат, вярвайки, че тази диета е решението на излишните им килограми. Много често са разочаровани, след няколко седмици, като забелязват, че не са загубили нито грам. По-лошо: един вегетариански който компенсира спирането на месото, като яде повече сирене, може дори да наддаде. Ако, напротив, замени животинската плът със зеленчуци, загубата на тегло е възможна, но не се проявява по ослепителен начин.