Лошата кожа е достатъчна, за да постнете 5 дни, за да я поправите. Моля, дайте ми съвет! Много ме е грижа
[Тази публикация е последно редактирана от Helleri на 17.07.2007 г. в 17:46]
Имам относително дефектна кожа и съм склонен към пробиви.
Сега, чрез гладуване, се надявах кожата да стане по-чиста. Първо съм бърз, сега на 3-ия ден на гладуването.
Исках да постим 5 дни, но обмислям да го удължа до 7 дни.
Кожата ми се влоши, докато гладувах, но това се дължи на отделянето на токсините.
5 дни гладуване и 3 до 4 дни възстановяване са достатъчни, за да се получи чиста кожа?
Имам ли добри шансове за по-чиста кожа или трябва да постя по-дълго?
Моля, моля, дайте ми няколко съвета и вашия опит.
Наистина много ме обича, защото кожата е много стресираща.
LG Катя
Редактиране: Ами сега . незначителна печатна грешка.
[Тази публикация е последно редактирана от Tonia на 19.07.2007 г. в 14:38 ч.]
Здравей Катя
много хора съобщават, че кожата им става по-ярка и по-чиста, докато пости. след като първоначалната детоксикация върху кожата, която често се свързва с други пъпки или екзема, е изчезнала. Това вече може да стане след 5 дни, но също и след 7 или 14 дни. Няма правило, което да може да се приложи към всеки. За някои хора кожата изглежда по-хубава едва 1-2 седмици след гладуването .
По-красива кожа обаче ще получите в дългосрочен план, само ако разберете причината за дефектите си и работите върху тях.
Причините за появата на пъпки и петна са многобройни:
Все още ли сте в пубертета, където пъпките са напълно нормални поради хормонални фактори и в крайна сметка ще изчезнат сами?
Или ядете много сладкиши в ежедневието (шоколад и Ко)?
Или много пикантни хапки (чипс & Ко)?
Може ли да пиете твърде малко (по-малко от 2 литра)?
Или може би пиете твърде много от грешното нещо (сода, кола и т.н.)?
Може би сте алергични към определена храна или напитка? Можете да разберете, като наблюдавате кога пъпките ви изглеждат по-лоши?
Като гладувате сами, обаче, няма да получите проблема с пъпките постоянно под контрол - точно както не можете да получите проблеми с теглото под контрол чрез еднократна диета/бързо, а само чрез постоянна промяна на вашата диета/движение.
--
Много пъстри поздрави
Тоня
------------------------
*** Повечето хора преяждат!
*** Те живеят с една трета от това, което ядат,
*** Лекарите живеят от останалите две трети!
*** (древна египетска мъдрост - 4000 преди гл