Лош дъх или променено дишане
Общ преглед
Всеки има от време на време лош дъх, особено сутрин. Може да се появи и когато сте гладни, когато сте на диета, след поглъщане на храни със силна миризма като чесън, лук или пастърма.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Съдържание на статията
причини
Причините за лош дъх може да са много. Основна причина е намалената секреция на слюнката. Слюнката има пречистващо действие, което помага за намаляване или премахване на лошия дъх. Когато секрецията на слюнката намалее, бактериите могат да се размножават, което води до лош дъх.
Лош дъх поради намалена секреция на слюнка може да се открие особено:
- Сутрин - Потокът на слюнката почти изчезва по време на сън. По този начин бактериите могат да се размножават, което води до лош дъх.
- Когато си гладен - Лошият дъх е по-често при хора, които пропускат хранене или диета. Дъвченето увеличава количеството слюнка в устата. Когато не ядете, производството на слюнка в устата намалява, бактериите растат и възниква лош дъх.
- Когато сте дехидратирани - Когато се дехидратира, производството на слюнка намалява. По този начин пречистващото действие на слюнката е намалено.
- Поради заболяване засягащи слюнчените жлези като синдром на Sjogren или склеродермия.
- Поради някои лекарства.
- След пиене на алкохол.
Други причини за лош дъх включват:
- ядене на храни с много силна миризма, като чесън, лук или пастърма;
- пушене, дъвчене или пушене на тютюн;
- бактериална плака и зъбен камък в устната кухина, който се образува от храна, останала между зъбите или в протези.
Проблемите с устната кухина и болки в гърлото, които могат да причинят неприятна миризма в устата, включват:
- инфекции на устната кухина или фаринкса, като стрептококов тонзилит;
- зъбни проблеми като кухини;
- заболяване на венците, като пародонтит, което може да причини метална миризма на дишане;
- сливици с дълбоки крипти, в които могат да останат хранителни частици;
- рак на устата или гърлото.
Проблемите в други области на тялото, които могат да причинят лош дъх, включват:
- проблеми с носа, като инфекциозен синузит, назални полипи или чужд предмет в носа;
- диабет, симптом на повишена кръвна захар е силен, плодов (подобен на ацетон) дъх;
- ХИВ инфекция (вирус на човешка имунна недостатъчност);
- белодробни проблеми като инфекция или рак.
Лечение
За да ви помогне да имате по-добър дъх:
- гаргара с вода за уста;
- мийте зъбите, езика, небцето и венците поне два пъти на ден с паста за зъби;
- конци поне веднъж на ден;
- приемете диета с ниско съдържание на мазнини и богата на плодове и зеленчуци;
- не пушете и не използвайте други тютюневи изделия, като тютюн или тютюн за дъвчене;
- избягвайте храни и напитки, които причиняват лош дъх, като чесън или алкохол;
- пропускайте на равни интервали. Диетата или пропускането на хранене може да намали производството на слюнка, причинявайки лош дъх;
- дъвчете дъвка без захар, смучете мента без захар, пийте вода, особено ако имате сухота в устата;
- опитайте ментолирани барове, които съдържат съставки от вода за уста и се разтварят в устата;
- премахнете подвижни протези, подвижни мостове, частични протези или ортодонтски уреди и ги мийте веднъж дневно или според указанията на вашия зъболекар. Храна или бактерии могат да се натрупват в тях, причинявайки неприятно дишане;
Чернодробна енцефалопатия или чернодробна кома
Какво казва миризмата на тялото за вашето тяло
Как фармацевтите ви помагат, когато се сблъскате със здравословен проблем?
- използвайте вода за уста за временно премахване на лошия дъх. Прекарайте го през устата си за около 30 секунди, преди да го изплюете;
- уговорете среща с отоларинголог (изследвайте ухото, носа и гърлото си), ако имате чести проблеми с дишането.