Люспи D; Био ечемик - за културизъм Nutrimuscle

органични
+
веган
вегетариански

Описание

Какво представляват органичните ечемичени люспи ?

The Nutrimuscle органични ечемичени люспи са пълноценно зърно от биологично земеделие. The Nutrimuscle органични ечемичени люспи са източник на въглехидрати с нисък гликемичен индекс (около 45) благодарение на високото съдържание на фибри, което забавя усвояването на въглехидратите, което намалява покачването на инсулина.

Какви са ползите от органичните ечемичени люспи за вас ?

Ползи от бета-глюканите

The Nutrimuscle органични ечемичени люспи са много богати на супер влакна, наречени бета-глюкани. Бета-глюканите подобряват имунната система, особено при спортисти, които тренират интензивно, нормализират нивата на глюкоза и инсулин и т.н.

Органични ечемичени люспи на диета

The Nutrimuscle органични ечемичени люспи са идеалната диетична храна: те са с ниско съдържание на калории, потискат апетита по устойчив начин и осигуряват енергия възможно най-дълго.

Енергиен принос

The Nutrimuscle органични ечемичени люспи са идеалната мускулна храна за подготовка за физически усилия.

За повече подробности относно ползите от Nutrimuscle органични ечемичени люспи, можете да се консултирате с раздела Научете повече.

Хранителен състав на органични ечемичени люспи Nutrimuscle

Хранителни стойности на 100 g

Съставки

Цял ечемик от биологично земеделие, почистен, обелен, приготвен на пара и валцуван.

Nutrimuscle органични ечемичени люспи

Nutrimuscle е направил избора на „органичен“, дори ако това автоматично е по-скъпо от храни от интензивно отглеждане. Всъщност най-важното за нас е качеството на суровините, вашето здраве и резултатите, които ще получите, като използвате нашите хранителни добавки.

Медицинските анализи показват, че „органичните“ храни са по-богати на витамини и минерали от същите „класически“ храни, но се отглеждат индустриално. Освен това, благодарение на биологичното земеделие, същите тези храни съдържат по-малко нитрати и остатъци от пестициди, отколкото други (1).

Това двойно качество е от съществено значение за зърнени култури като Nutrimuscle органични ечемичени люспи, които са органична храна в съответствие с европейския регламент за AB, която консумирате често (всеки ден или дори няколко пъти на ден) и в големи количества.

Състав

Хранителен състав

100 g40 g80 g

Протеини	7,9 g	3,15 g	6,3 g
Въглехидрати	76,8 g	30,7 g	61,4 g
Липиди	2,2 g	0,9 g	1,8 g
Калории	359 ккал	143,5 ккал	287 ккал
Енергия	1499 kJ	599,5 kJ	1199 kJ
Влакна	12,2 g	4,9 mg	9,8 g
Глутен (Gliadin)	6.573 mg	2,629 mg	5,258 mg
Магнезий	80 mg	32 mg	64 mg
Калий	380 mg	152 mg	304 mg
Фосфор	180 mg	72 mg	144 mg

1 g (грам) = 1000 mg (милиграм)

Съвети за употреба

За кого са органичните ечемичени люспи Nutrimuscle? ?

The Nutrimuscle органични ечемичени люспи са адресирани до:

Спортисти за бавното им снабдяване с енергия по време на тренировка;
Заседнал за ползите от високото съдържание на фибри или по време на диета.

Дозировка

Разредете 40 g (3 лъжички) в мляко или темперирана минерална вода, два пъти на ден.

Кога да приемате Nutrimuscle органични ечемичени люспи ?

Сутринта

Комбинирайте 75 до 100 g от Nutrimuscle органични ечемичени люспи сутрин с 30 g до 50 g суроватъчен протеин, за да осигурите на мускулите си енергия и протеини.

Между храненията

Вземете 40 g до 100 g Nutrimuscle органични ечемичени люспи с 20 g до 30 g суроватъчен протеин за запълване на анаболните "въздушни дупки".

Преди тренировка

Един час преди тренировка, вземете 50 g до 75 g Nutrimuscle органични ечемичени люспи осигурява допълнителна енергия за мускулите. Комбинирайте Nutrimuscle органични ечемичени люспи с общи протеини, за да се получи оптимална подготовка на организма.

По време на тренировка

За да се борите срещу умората, вземете 30 g до 50 g Nutrimuscle органични ечемичени люспи на всеки 30 минути. Те могат да се комбинират със суроватъчен протеин, аминокиселини или BCAA.

След тренировка

В допълнение към суроватъчния протеин добавете 50 g към 100 g Nutrimuscle органични ечемичени люспи с цел подпомагане на енергията и възстановяването на мускулите. Един час след тренировка, вземете 50 g до 100 g Nutrimuscle органични ечемичени люспи с протеина за удължаване на анаболния отговор след тренировка