Людмила Балан разкри тайната, която й помага да поддържа форма!
Тя има тънка и стройна фигура, която би затруднила дори млади жени! Въпреки че тази година тя навърши 60 години, Людмила Балан може да се похвали с физическо състояние в милиони. Има много хора, които се чудят как художникът успява да се запази във върхова форма, винаги пълен с енергия.
Няма съмнение относно хранителните навици. Повече от сигурно е, че художникът има здравословна и балансирана диета, богата на плодове и зеленчуци, като се знае, че това е важен фактор, който допринася за поддържането на младостта и избягването на натрупването на излишни килограми.
И тъй като здравословното хранене прави добър мир с упражненията, наскоро художникът разкри какъв е плодът, но и любимият му спорт.
,Нарът е любимият ми плод ... така расте това чудо на младостта и здравето ... ”, разказа ни Людмила Балан, художникът прекарва ваканцията си на Егейски остров.
Що се отнася до спорта, разбрах, че художникът плува от много години.
,Любимият ми спорт е плуването ... всъщност това е повече от спорт, това е вид медитация ... и кристално чистата вода на морето е най-добрата терапия за тялото и душата ми ... ”, казва Людмила Балан.