Любими рецепти Моите лични топ 5 здравословни готварски книги!
Преди да продължим с рецепти и нашия план да ви дам малко вдъхновение за кухнята, бих искал да ви запозная с моите лични топ 5 здравословни готварски книги, любимите ми готварски книги на тема „здравословно и леко хранене“.
Имам безброй готварски книги по всички теми и това са предимно за добри и здравословни рецепти. Нещо, което повечето от нас биха искали да направят, особено в началото на годината.
В хода на „здравословния януари“ се занимаваме само с балансирана диета, подходяща за ежедневна употреба. Веднъж от гледна точка на самотна майка с тийнейджърски син, а именно аз и след това, разбира се, Шарлот с нейното 4-членно семейство, която трябва да се бори с всякакви предпочитания или bäääähhhhs и baaaaahhhs. Всички знаем тези проблеми.
Ние по никакъв начин не се интересуваме от прозелитизъм. Сами сме твърде непоследователни и с радост можем да натъпчем корема си с шоколадови Дядо Коледи; последвано от спагети в сметанов сос от сьомга ... да не говорим за тоновете пармезан или сладки възли с Нутела.
И това, в което сме особено добри .... размахваме страхотни речи. Така че през януари ще се забъркаме с удоволствие и ще ви покажем как работи (или не) с тази странна, здравословна диета.
Най-хубавото в него е ... това е вечен процес на обучение ... особено за нас и това е, което ни мотивира неуморно да се справяме с него, дори ако продължаваме да попадаме в стари модели. Понякога ежедневието се разпъва между тях, хормоните или досадни странности на мъжете, а понякога помага само шоколадов Дядо Коледа.
Сред първите 5 на любимите ми готварски книги за здравословно хранене ще намерите 3 книги на Дона Хей. Голям фен съм на техните рецепти. Разбира се, имам още няколко книги на Вероника Пачала и Джейми Оливър в репертоара си, но исках да се ангажирам с максимум 5 готварски книги.
И така, тук са моите много лични топ 5 здравословни готварски книги от моята вълшебна селска кухня на IKEA.