Ливиу Гуца отслабна с 14 кг за две седмици! Художникът разкри чудодейната рецепта
Ливиу Гуца се погледна в огледалото и беше шокиран, затова реши бързо да се отърве от излишните килограми. Художникът успя да види мечтата си с очите си и само за две седмици свали 14 кг.
Ливиу Гуца призна, че има големи проблеми с теглото, затова хукна към диетолога и започна да отслабва. Художникът сподели, че спазва персонализирана диета, с помощта на която е успял да свали 14 кг само за две седмици.
Гуца няма да спре до тук и казва, че целта му е да достигне 70 кг на 90.
„Отидох при моя диетолог и той ми даде много добра диета. Видях се на филм и просто се уплаших. Прасето е пиле до мен. Даде ми персонализирана диета. В продължение на 3 седмици ям едно и също нещо: сутрин - кафе без захар и без мляко; в 10:00 - варено, лепкаво яйце, краставица, голяма чушка и така нататък; в 14:00 - риба на скара (салам, треска) с маруля с лимон и в 18:00 - полента с извара. Между храненията можете да ядете ябълка или круша. Отслабнах с 14 кг за 2 седмици. Не ви е позволено да ядете дори дъвка. Плоска вода, каквато тя съдържа. Без киселинност и без алкохол. Напълних два килограма, защото от петък до днес пеех и не можех да се сдържа. Искам да достигна 72 кг, а сега имам 90 кг. Чувствам се здрав оръдие. Чувствам се регенериран, черен дроб, всичко. Не яжте, докато не ви боли стомаха, трябва да ядете, за да се наситите. Някои от колегите ми стават слаби, анорексични. Отидоха да му режат стомаха. Искам да отслабна, за да се чувствам добре в кожата си ", - каза Ливиу Гуца.